Red Cabbage Apple Slaw

Ta czerwona kapusta Apple Slaw to zdrowa i pyszna strona, którą uwielbiam łączyć z kurczakiem lub wieprzowiną z grilla pod koniec lata! Ma wspaniały kolor jesieni, crunch i pikantny opatrunek miodu, który łączy wszystko ze sobą.

duża biała miska z czerwoną kapustą jabłkową, butelką octu jabłkowego i bukietem różowych Dalii.

Skocz do:

  • o przepisie
  • składniki
  • instrukcje
  • podawać z
  • podobne przepisy
  • przepis

o przepisie

wszyscy już wiecie, jak się czuję w pośpiechu lato za drzwiami na rzecz pumpkin spice cokolwiek i ubieranie domu w sweter przytulnych dekoracji, gdy jest jeszcze 90+ Stopni Na Zewnątrz. Nie pozwolę na to! Dopiero pierwszego dnia jesieni. Jestem stanowczy w swojej decyzji… jednak… Spotkamy się w środku, jeśli chodzi o jesienne przepisy.

wrzesień to moim zdaniem sezon jabłek, ponieważ zapewniają one chrupiący i czysty smak, który tak przypomina to, co lubimy latem. Jednak można je przygotować w przytulny sposób, który pomaga nam przewidzieć, co nadejdzie, gdy jesień w końcu zapada w pełni.

Ta czerwona kapusta jabłkowa wykonuje piękną pracę, dając mi czysty i jasny letni smak, którego pragnę, gdy jest gorąco na zewnątrz, a jednocześnie będąc ucztą koloru stonowanego klejnotem, którą chcę cieszyć się tak długo, jak to możliwe jesienią.

podczas gdy czerwona kapusta jest dostępna przez cały rok, jabłka świecą najjaśniej we wrześniu-październiku. Pogoda jest nadal dość ciepła, i istnieje wiele grille na świeżym powietrzu nadal być miał jak towarzysko nad meczem piłki nożnej.

czerwona kapusta pół z zielonym jabłkiem pół z boku z butelką octu jabłkowego w tle.

składniki

  • czerwona kapusta
  • Granny Smith apple
  • suszone wiśnie
  • prażone nasiona słonecznika
  • sok z cytryny
  • olej o neutralnym smaku, jak awokado lub pestki winogron
  • miód
  • ocet jabłkowy
  • sól i pieprz

instrukcje

przepis zdobywa główne punkty w kategorii Make-Ahead-możesz przygotować go rano, który planujesz podać, a smaki marynować w lodówce przez kilka godzin.

czas przygotowania jest minimalny-około 15 minut – i będzie jeszcze szybszy, jeśli rozdrobnisz kapustę mandoliną lub maszynką do jedzenia (lub kupisz wstępnie rozdrobnioną!). Opatrunek jest prostym zadaniem połączenia kilku zszywek spiżarni w słoiku i nadania mu dobrego shake ’ a.

Lubię podrasować trochę słonecznika. Słodkie suszone wiśnie dodają dodatkowego smaku i jesiennego koloru-jeśli chcesz, możesz zastąpić suszoną żurawiną! Ponadto, ten przepis sprawia, że dużo slaw-wystarczy dla 10-12 osób, więc nie krępuj się po prostu zrobić pół receptury w razie potrzeby.

Biała miska ze składnikami na pikantny miodowy dressing w środku.

podawać z

serwowaliśmy tę sałatkę z czerwonej kapusty jabłkowej w weekend z wędzoną wieprzowiną-moim zdaniem doskonałe połączenie! Każdy powolne-cooker pulled wieprzowina, kurczak, lub wędzone kiełbaski, mostek, lub mięso z grilla będzie pyszne obok slaw.

czysty, jasny smak składników slaw działa jak środek oczyszczający podniebienie między kawałkami mocno aromatyzowanego mięsa i fasoli! Poniżej znajdziesz kilka przepisów, które również byłyby świetnymi parami:

  • najlepsze domowe hamburgery
  • krewetki gotować opakowania foliowe
  • ryby Taco miski
  • brzoskwinia BBQ kurczaka Kabobs
  • Grillowana cukinia, kiełbasa, i Kabobs kukurydzy
napowietrzny strzał rozdrobnionej czerwonej kapusty, posiekanego zielonego jabłka, nasion słonecznika i suszonych wiśni w dużej białej misce.

podobne przepisy

jeśli masz ochotę na więcej świeżego smaku jabłka, należy sprawdzić te przepisy na Applepom Fizz Moktails, masowane jarmuż, jabłko i sałatka żurawinowa, I KURCZAK Cheddar Tostadas z jabłkiem jicama Slaw.

napowietrzne ujęcie białej miski wypełnionej czerwoną kapustą jabłkową.

czy jesteś gotowy, aby zrobić sałatkę z czerwonej kapusty jabłkowej? Dobrze! Tak się cieszę, że spróbujesz tego przepisu. Jak tylko będziesz miał okazję to zrobić, daj mi znać, jak to się dla ciebie skończy!

dodaj komentarz i oceń przepis poniżej. To pomoże mi w tworzeniu przyszłych receptur!

chciałbym również umieścić Twoje dzieło w moim Cotygodniowym biuletynie, abyś mógł przesłać zdjęcie na Instagram z tagiem @ sweetcayenne5, aby je wyróżnić! Szybkie i łatwe filmy z przepisami są dostępne na moim kanale YouTube, a wiele inspiracji menu na tablicach na Pintereście.

przepis

Biała miska wypełniona czerwoną kapustą jabłkową na marmurowym blacie z szarym ręcznikiem do naczyń.

kapusta czerwona Jabłko Slaw

Ta czerwona kapusta jabłkowa Slaw to zdrowa i pyszna strona, którą uwielbiam łączyć z kurczakiem lub wieprzowiną z grilla pod koniec lata i jesieni!
próbowałeś tego przepisu?Wspomnij @sweetcayenne5 lub oznacz # sweetcayenne!

Drukuj Pin

czas przygotowania: 15 minut
Łączny czas: 15 minut

: 11 porcji

składniki

  • 1 cała czerwona kapusta cienko pokrojona w paski ¼ „(6-7 szklanek)
  • 2 średnie jabłko Granny Smith cienko pokrojone w ½ ” SZTUK (około 2 szklanki)
  • ¾ szklanki suszonych wiśni
  • ½ szklanki prażonych nasion słonecznika
  • 5 łyżek soku z cytryny około 2 dużych cytryn
  • 4 łyżki oleju o neutralnym smaku, takich jak rzepak lub pestki winogron
  • 4 łyżki miodu
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka czarnej pieprz

instrukcje

  • Połącz kapustę, jabłko, wiśnie i nasiona słonecznika w dużej misce do serwowania. Odstawić.
  • w słoiku lub pojemniku z ciasną pokrywką połącz sok z cytryny, olej, miód, ocet, sól i pieprz. Energicznie wstrząsnąć, aby połączyć.
  • wlać całą ilość dressingu na mieszaninę kapusty i wrzucić do połączenia. Przykryć i przechowywać w lodówce przez minimum godzinę i do 8 godzin przed podaniem.
  • resztki slaw będą przechowywane w lodówce przez 3 dni.
porcja: 1serwacja | kalorie: 135kcal | węglowodany: 17,9 g | białko: 1,1 g | Tłuszcz: 7,6 g | Tłuszcz nasycony: 0,6 g | Sód: 327mg | potas: 165mg | błonnik: 2,4 g | Cukier: 14,9 g / wapń: 21mg / żelazo: 1mg

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.