Raynaud ‘ s fenomeen

Topic Overview

Wat is het fenomeen van Raynaud?

het fenomeen van Raynaud (zeg “ray-NOHZ”) treedt op wanneer de bloedvaten in de handen en voeten overreageren op koude temperaturen. De bloedvaten zijn extra gevoelig en smalder dan normaal, waardoor de handen en voeten zeer koud en gevoelloos voelen voor een korte tijd.

u kunt ook deze aandoening horen die het syndroom van Raynaud of de ziekte van Raynaud wordt genoemd.

voor de meeste mensen is Raynaud meer hinderlijk dan een handicap.

Wat veroorzaakt het fenomeen van Raynaud?Vaak heeft Raynaud ‘ s geen bekende oorzaak. (Dit wordt ook wel primaire Raynaud ’s genoemd.)

Raynaud’ s kunnen een symptoom zijn van een andere ziekte, zoals lupus, sclerodermie, reumatoïde artritis of atherosclerose. Het kan ook worden veroorzaakt door het nemen van bepaalde medicijnen, het gebruik van trillende elektrische gereedschappen voor meerdere jaren, roken, of het hebben van bevriezing. (Dit wordt soms secundaire Raynaud ‘ s genoemd.)

bepaalde dingen kunnen een aanval van symptomen veroorzaken. De meest voorkomende trigger is blootstelling aan kou. In de kou is het normaal dat het lichaam de kleine bloedvaten vernauwt naar de huid en de bloedvaten opent naar de binnenkant van het lichaam om het lichaam warm te houden. Maar bij Raynaud beperkt het lichaam de bloedtoevoer naar de huid meer dan nodig is. Andere triggers kunnen emotionele stress en dingen die van invloed zijn op de doorstroming van het bloed, zoals roken, cafeïne, en sommige geneesmiddelen.

Wat zijn de symptomen?

bij een aanval van Raynaud spannen de bloedvaten in de handen en voeten samen. Hierdoor voelen ze zich koud en gevoelloos en worden ze dan wit of blauw. Als de bloedstroom terugkeert en de vingers of tenen opwarmen, kunnen ze rood worden en beginnen te kloppen en pijn doen. In zeldzame gevallen tast Raynaud de neus of oren aan.

een aanval duurt meestal slechts enkele minuten. Maar in sommige gevallen kan het langer dan een uur duren.

Hoe wordt het fenomeen van Raynaud gediagnosticeerd?

om de diagnose van Raynaud te stellen, zal uw arts u vragen stellen over uw symptomen en een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Je moet beschrijven wat er gebeurt tijdens een aanval. Als u tijdens een aanval een foto van het getroffen gebied kunt maken, kan de foto ook nuttig zijn voor uw arts.

er zijn geen onderzoeken die kunnen aantonen dat u die van Raynaud heeft. maar uw arts kan een bloedonderzoek of andere onderzoeken doen om ziekten die uw symptomen kunnen veroorzaken uit te sluiten.

Hoe wordt het behandeld?

als u een ziekte van Raynaud heeft die door een andere ziekte wordt veroorzaakt, kan uw arts die ziekte behandelen. Dit kan uw symptomen verlichten.

er is geen genezing voor Raynaud ’s die op zichzelf voorkomt (primaire Raynaud’ s). Maar je kunt het misschien beheersen door de dingen te vermijden die het activeren.

  • Houd uw lichaam warm.
  • Niet roken.Vermijd cafeïne en bepaalde geneesmiddelen, waaronder geneesmiddelen tegen verkoudheid met pseudo-efedrine en bètablokkers. (Stop niet met het innemen van voorgeschreven geneesmiddelen tenzij u dit eerst met uw arts bespreekt.)
  • stress verminderen.

Als u uw symptomen met deze stappen niet onder controle kunt houden, kan uw arts u een geneesmiddel zoals een calciumkanaalblokker geven. Dit kan de bloedtoevoer naar uw handen en voeten verhogen en de symptomen verlichten.

sommige alternatieve behandelingen, zoals kruidensupplementen en biofeedback training, zijn veelbelovend gebleken bij de behandeling van Raynaud ‘ s. Maar het is niet aangetoond dat ze voor iedereen werken. Praat met uw arts als u geïnteresseerd bent in het proberen van een van deze.

wat zijn enkele tips om warm te blijven?

om uw handen en voeten warm te houden:

  • draag wanten of handschoenen als het buiten koud is. (Wanten zijn warmer dan handschoenen, omdat ze je vingers bij elkaar houden.)
  • gebruik pannenlappen of ovenwanten als u iets uit de koelkast of vriezer haalt.
  • wanneer u drinkt uit een koud blikje of fles, gebruik dan een geïsoleerde dop.
  • draag wol of synthetische sokken in plaats van katoenen sokken.
  • gebruik voetpoeder om vocht van uw voeten te absorberen. Als je voeten vochtig zijn, worden ze gemakkelijker gekoeld.
  • Beweeg uw armen snel in een cirkel aan de zijkanten van uw lichaam (“windmilling”). Dit kan de bloedtoevoer naar uw vingers verhogen.
  • als uw handen of voeten koud worden, breng er dan warm (niet heet) water overheen. Dit kan de bloedtoevoer naar hen verhogen.

om uw hele lichaam warm te houden:

  • draag lagen warme kleding. De binnenlaag moet gemaakt zijn van een stof zoals polypropyleen dat vocht uit je lichaam trekt.
  • draag een hoed. Je verliest meer lichaamswarmte van je hoofd dan van enig ander deel van je lichaam.
  • draag geen te strakke kleding. Strakke kleding kan de bloedsomloop verminderen of afsnijden.
  • probeer droog te blijven. Kies waterdichte, ademende kleding en schoenen. Nat zijn maakt je meer kans om gekoeld te worden.
  • Drink warme vloeistoffen. Dit helpt uw interne lichaamstemperatuur te handhaven.
  • probeer een warme maaltijd te eten voordat u naar buiten gaat. Sommige mensen merken dat het ze warmer houdt.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.