Natuurlijke koude en griep rechtsmiddelen

Over-the-counter griep en verkoudheid medicijnen kunnen gevaarlijk zijn voor kinderen onder de 4 jaar en zijn niet effectief voor de oudere kinderen. Maar gelukkig zijn er huismiddeltjes die veilig en effectief zijn om de symptomen van deze ziekten bij kinderen van alle leeftijden te behandelen.
zoute druppels en luchtbevochtigers helpen baby ‘ s bijvoorbeeld beter te ademen. En een 2-of 3-jarige zal zich beter voelen als hij met zijn hoofd omhoog slaapt en koud voedsel eet dat een zere keel verlicht.
Oudere kinderen zullen verlichting vinden door te gorgelen en kunnen zelfs een neti container gebruiken om de neusgaten schoon te maken. En alle kinderen, van elke leeftijd, zullen zich beter voelen als ze rusten, veel drinken en vooral veel liefde en aandacht krijgen.

veel rust (voor kinderen van alle leeftijden)

hoe helpt het:
het lichaam van kinderen gebruikt veel energie om infecties te bestrijden. Dat kan een kind (en ook een VOLWASSENE) uitputten. Terwijl uw kind rust, heelt hij of zij, dat is precies wat hij of zij nodig heeft.
uit onderzoek blijkt dat stress ook een zeer belangrijke rol speelt. Als uw kind onder druk staat, vanwege school, vrienden of een probleem thuis, kan meer rust precies zijn wat hij nodig heeft om zijn symptomen te verbeteren.
wat u nodig hebt:

  • een comfortabele plek om te rusten
  • stille activiteiten om u bezig te houden

:
nu is het tijd om uw kind naar zijn favoriete TV-of VideoShow te laten kijken, of om ze opnieuw met die nieuwe app te laten spelen. U kunt haar ook een nieuwe doos kleurpotloden en kleurpapier brengen. Je kunt zelfs een puzzel in bed samenstellen.
het bed is natuurlijk niet noodzakelijk de beste plaats om te rusten. Soms kan een verandering van omgeving helpen. Als het weer zich leent, laat het rusten op een comfortabele plek in de tuin of patio. Als je besluit om te rusten in het huis, denk dan aan iets leuker dan het bed, zoals een tent of een hoek vol kussens, op een plek waar je het kunt zien.
als uw kind moeite heeft met rusten, ga dan een tijdje met hem mee en lees samen wat verhalen. Leer haar wat kinderrijmpjes die haar aanmoedigen om haar vingers of handen te bewegen (zoals “Cinco lobitos” of “La araña petita”), verzin samen verhalen, of laat haar aan de telefoon met haar grootouders of een vriend.
maak je geen zorgen als je kleintje meer slaapt dan normaal terwijl hij of zij ziek is, en laat hem of haar iets eerder naar bed gaan of, indien mogelijk, later wakker worden. U kunt zelfs overdag een extra dutje doen (zorg er alleen voor dat uw laatste dutje niet te dicht bij het slapen gaan komt).

tegelijkertijd kan het voor uw baby niet gemakkelijk zijn om goed te slapen wanneer hij of zij zich ongemakkelijk en ziek voelt. Hier zijn enkele tips om u te helpen een betere kwaliteit van de slaap:

  • probeer niet te vertrekken tijdens een dutje. Houd de omgeving zo stil en zonder stimuli mogelijk tijdens uw normale rusturen zodat u gemakkelijker in slaap valt.
  • voordat je hem in slaap brengt, zorg ervoor dat hij zich zo comfortabel mogelijk voelt. Als uw neus benauwd is, reinig deze dan met een sikje of nasale aspirator, zet een vaporizer (luchtbevochtiger) in uw kamer aan en zorg ervoor dat uw luier schoon is en uw maag vol is.
  • geef hem een warm bad voor het slapen gaan. Het zal een kalmerend effect hebben en ook congestie verlichten.

meer drinken dan normaal(voor alle leeftijden)

hoe helpt het:
veel drinken helpt dehydratie te voorkomen en helpt de neus te decongesteren door de neusafscheiding te verdunnen en deze gemakkelijker schoon te maken.
wat u nodig hebt:

  • borstvoeding, formule, water en andere heldere vloeistoffen

hoe:
als uw baby jonger is dan 12 maanden, geef dan gewoon vaker borstvoeding of flesvoeding om hem goed gehydrateerd te houden. Als de verstopte neus het voor u moeilijk maakt om borstvoeding of fles te geven, probeer dan eerst aan de loopneus te zuigen. Als dit niet werkt, kunt u moedermelk of formule in een kopje aanbieden.
voor oudere kinderen is zuiver water ideaal. U kunt ook fruit milkshakes of smoothies aanbieden. Een andere optie is ijslolly gemaakt van 100% natuurlijk vruchtensap.
voorzorgsmaatregelen:
als uw kind jonger is dan 6 maanden, geef dan alleen moedermelk of flesvoeding, tenzij uw arts u anders adviseert. Baby ‘ s van die leeftijd hebben geen water nodig, en zelfs in grote hoeveelheden kan het schadelijk zijn. (Ontdek wanneer uw baby moet beginnen met het drinken van water.)

vochtige lucht (voor alle leeftijden)

hoe helpt het:
ademen vochtige lucht helpt slijm uit uw neus te verwijderen. En een warm bad helpt ook om uw kind te ontspannen.
wat u nodig hebt:

  • een luchtbevochtiger, een koele luchtverdamper of een stoombad

hoe te gebruiken:
zet de luchtbevochtiger in de kamer van uw kind aan terwijl ze in de kamer slapen, rusten of spelen.
neem een warm bad in een badkamer met veel stoom. Laat het warme water (met behulp van de douche die u gebruikt om te baden) voor een paar minuten voor het vullen van het bad. Als je kind ouder is kun je hem een tijdje in het water laten spelen (toezicht houden natuurlijk).
als het niet het juiste moment is om haar een bad te geven, creëer dan een sauna door het volgende te doen::

  1. doe de badkamerdeur dicht.
  2. bedek de gleuf onder de deur met een handdoek.
  3. laat het warme water enkele minuten in Bad of douche lopen.
  4. ga ongeveer 15 minuten met uw kind zitten (neem een paar boeken of speelgoed mee).

voorzorgsmaatregelen:
zorg ervoor dat u de luchtbevochtiger elke dag reinigt volgens de instructies van de fabrikant. Luchtbevochtigers bouwen veel schimmel op, die in de lucht kan worden afgegeven als ze niet schoon worden gehouden.

zoutdruppels en een zuigknop (voor alle leeftijden)

:
zoutwaterdruppels helpen slijm los te maken en de neus te reinigen van kinderen die te jong zijn om zelf hun neus te snuiten. Als je een baby hebt, kan een rubberen knop erg handig zijn als het moeilijk is om borstvoeding of flesvoeding te geven vanwege de verstopte neus. Probeer de knop ongeveer 15 minuten voor het voeden te gebruiken.
de rubberen knop werkt het beste bij jongere baby ‘ s, maar als uw oudere baby of peuter niet om deze procedure geeft, kunt u het ook doen.
wat u nodig hebt:

  • een neusspirator. Het kan gewoon een rubberen knop zijn of een klein gadget dat in de neus van je baby wordt geplaatst met een buis en een filtermondstuk waarmee je afscheidingen kunt zuigen.
  • zoutoplossing (zout water).
zoutoplossing druppels of neussprays voor zuigelingen en kinderen worden verkocht bij de apotheek zonder recept.

als u thuis een zelfgemaakte zoutoplossing wilt maken, is hier het recept van de American Academy of Pediatrics (AAP): meng 1/2 theelepel zout en 1 kopje warm kraanwater, vooraf gekookt en gekoeld. (Lees de voorzorgsmaatregel hieronder.)
let op: Gebruik alleen gedestilleerd of gesteriliseerd water, of leidingwater dat u drie tot vijf minuten hebt gekookt en afgekoeld. Leidingwater kan micro-organismen bevatten die in de neus kunnen overleven en ernstige infecties kunnen veroorzaken. Bacteriën kunnen in de oplossing groeien, dus bewaar het niet langer dan 24 uur.
wat moet u doen:
zoutdruppels aanbrengen:

  1. kantel het hoofd van uw baby voorzichtig naar achteren of lig hem of haar op zijn of haar rug met een rol-gevouwen handdoek onder zijn of haar hoofd.Druppel 2 of 3 druppels in elk neusgat. Masseer zachtjes de neus van uw kind. Wacht een paar minuten voor de zoutoplossing te verzachten en pellen van het slijm.

om met een rubberen knop aan de neus te zuigen:

  1. druk op de knop en steek de punt voorzichtig in uw neusgat. Sommige artsen raden ook aan het andere neusgat voorzichtig aan te sluiten met je vinger, zodat de knop beter zuigt.
  2. laat langzaam de druk van de knop los om maximaal slijm en zoutoplossing op te vangen.
  3. verwijder de knop van uw neus en druk deze opnieuw in om vuil op een tissue los te laten.
  4. Reinig de knop en herhaal dit met het andere neusgat.
  5. herhaal deze stappen indien nodig.

om de neus te zuigen met een neusspirator:

  1. zorg ervoor dat u een nieuw filter op het apparaat hebt geplaatst. (Dit voorkomt dat slijm of bacteriën uw mond bereiken door door de buis te zuigen.)
  2. plaats de punt van de tube aan de buitenkant van een van de neusgaten van uw baby en bedek deze stevig (stop deze niet in de neus van uw baby).
  3. plaats het mondstuk in uw mond en zuig voorzichtig op het slijm.
  4. Maak het apparaat schoon en breng een nieuw filter aan om het klaar te maken voor de volgende keer.

enkele tips:

  • vacuüm de neus van uw baby niet vaker dan een paar keer per dag omdat het de neusmembranen van uw baby kan irriteren.
  • gebruik geen zoutoplossing meer dan vier dagen achter elkaar, omdat het je neusgaten kan uitdrogen, en dat kan je neusverstopping nog erger maken.
  • u kunt de knop ook gebruiken zonder zoutoplossing.
  • als uw baby zich erg ongemakkelijk voelt bij het gebruik van de knop of stofzuiger, gebruik dan alleen de zoutoplossing en reinig de ingang van de neusgaten voorzichtig met een wattenstaafje. Zorg ervoor dat u het uitstrijkje niet in uw neusgaten steekt.
  • als de neus van uw kind geïrriteerd raakt door het afvegen of blazen, breng dan wat vaseline aan rond de neus.

Bekijk onze video over hoe u de neus van uw baby kunt reinigen met een neusspirator.
voorzorgsmaatregelen:
gebruik geen nasale decongestiva als spray op uw baby of peuter. Artsen raden ze niet aan voor kinderen jonger dan 6 jaar en meestal niet voor oudere kinderen. Nasale decongestiva zijn niet effectief en kunnen op de lange termijn averechts werken, omdat ze congestie kunnen verergeren.

kippenbouillon en hete vloeistoffen (6 maanden en ouder)

hoe helpt het:
hete vloeistoffen kunnen een kalmerend effect hebben en congestie helpen verlichten. Verschillende studies hebben aangetoond dat kippenbouillon, zelfgemaakt of in blik, verkoudheid symptomen zoals spierpijn, vermoeidheid, congestie en koorts verlicht. Bouillon is een goede keuze voor kinderen die nog wennen aan het eten van pap.
wat u nodig hebt:

  • Warm water, bouillon of kamilleinfusie

hoe te gebruiken:
Serveer deze warme, niet hete vloeistoffen.
voorzorgsmaatregelen:
raadpleeg uw arts voordat u andere kruiden dan kamille probeert, omdat niet alle “natuurlijke” producten veilig zijn.
als uw kind jonger is dan 6 maanden, geef dan alleen moedermelk of flesvoeding, tenzij uw arts u anders adviseert. Baby ‘ s van die leeftijd hebben geen water nodig, en zelfs in grote hoeveelheden kan het schadelijk zijn. (Ontdek wanneer uw baby moet beginnen met het drinken van water.)

hoofd omhoog houden (1 jaar en ouder)

hoe helpt het:
het hoofd van uw kind omhoog houden terwijl u rust helpt hem of haar te ademen.
wat u nodig hebt:

  • Handdoeken of kussens om het hoofd van uw kind omhoog te brengen

hoe:
als uw kind in de wieg slaapt, plaats dan een paar handdoeken of een dun kussen tussen de matras en de matrassteun. Probeer niet om de benen van de wieg op te tillen, omdat dit het onstabiel zou kunnen maken.
als uw kind in een groot bed slaapt, kan een extra kussen onder zijn / haar hoofd helpen, maar als hij / zij ‘ s nachts veel beweegt, kunt u het beste de matras optillen door het kussen of meerdere gevouwen handdoeken eronder te plaatsen. Dat zorgt ook voor een zachtere helling dan wanneer je de kussens direct onder het hoofd legt.
een andere optie: als uw oudere kind tijdens het slapen moet gaan zitten, kan hij of zij beter in een ligstoel slapen.
voorzorgsmaatregelen:

  • doe dit niet als uw kind jonger is dan 1 jaar. Om het risico op wiegendood te vermijden, moet u uw baby op een vlak oppervlak en op zijn of haar rug liggen en nooit gekanteld (uw baby kan glijden en eindigen in een positie die het voor hem of haar moeilijk maakt om te ademen).
  • of je nu in een wieg of een bed slaapt, overdrijf de scheve houding niet te veel, want als je kind veel beweegt tijdens het slapen, kan hij of zij eindigen met zijn of haar voeten boven zijn of haar hoofd, waardoor deze remedie nutteloos is.

koude en frisdranken en voedingsmiddelen (1 jaar en ouder)

hoe helpt het:
het innemen van een koude smoothie zal de keelpijn van uw kind verlichten. En een romiger, zachter voedsel, zoals yoghurt of vlaai, zal gemakkelijker te slikken zijn. Het kan ook een goede manier zijn om je iets voedzaam en hydraterend te laten eten als je niet veel eetlust hebt of de drang om te drinken.Wat je nodig hebt:

  • sneeuw, smoothies, ijs, gebroken ijs, flan, yoghurt, appelmoes en andere koude, smakelijke en romige voedingsmiddelen. Als uw kind oud genoeg is om ijslolly ‘ s te eten, probeer ze dan thuis te maken door yoghurt of vruchtensap te bevriezen.

Wat moet u doen:
bied uw kind een zeer koud eten aan als hij of zij klaagt dat zijn of haar keel pijn doet of als u merkt dat hij of zij geen zin heeft om veel te eten of te drinken.
voorzorgsmaatregelen:
als uw kind ten minste 4 jaar oud is, is het OK om hem hoestdruppels of keelpijn te geven, maar geef hem niet als hij jonger is, omdat hij zou kunnen verdrinken. Het is ook belangrijk om de door de fabrikant aanbevolen dagelijkse pillimiet niet te overschrijden.

honing (vanaf 1 jaar)

hoe helpt het:
honing bedekt de binnenkant van de keel en helpt hoesten te kalmeren. Sommige studies suggereren dat honing beter werkt dan commerciële hoestsiropen.
wat u nodig hebt:

  • honing
  • Citroen (facultatief)
  • heet water

Hoe wordt het gebruikt:
meng de honing met wat heet water en een scheutje citroen (waaraan vitamine C wordt toegevoegd) en laat de drank afkoelen tot het warm is. Je kunt het ook direct een theelepel honing geven. De door de American Academy of Pediatrics aanbevolen bedragen zijn als volgt::

  • van 1 tot 5 jaar: 1/2 theelepel
  • van 6 tot 11 jaar: 1 theelepel
  • vanaf 12 jaar: 2 theelepels

omdat honing een kleverig snoepje is, is het belangrijk om de tanden van uw kind te poetsen na het geven, vooral voor het slapen gaan. (Ontdek de veel voorkomende fouten die ouders maken als het gaat om tandheelkundige zorg voor hun baby ‘ s en kinderen.)
voorzorgsmaatregelen:
geef geen honing aan een kind voor zijn of haar eerste verjaardag, omdat het een zeldzame en soms fatale ziekte kan veroorzaken die botulisme bij kinderen wordt genoemd.

Menthol zalf (2 jaar en ouder)

hoe helpt het:
deze zalven kunnen de ademhaling vergemakkelijken en hoesten verlichten. Ze worden geactiveerd door de lichaamswarmte van het kind, waardoor de medicatie verdampt om te ademen.
wat u nodig hebt:

  • een pot menthol zalf

Hoe wordt het gebruikt:
bedek de borst en keel (de gehele voorkant van de nek) met een goede laag menthol zalf. Houd de pot buiten het bereik van uw kind. Sommige ouders beweren dat het wrijven van de zalf op de voetzolen van hun kind en vervolgens sokken aantrekken, de hoest verwijdert. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit werkt, maar als je het wilt proberen, wordt het ook niet als schadelijk beschouwd.

snuit de neus (2 jaar en ouder)

hoe helpt het:
uw kind kan beter ademen en slapen als u slijm uit de neus kunt verwijderen. U zult zich ook comfortabeler voelen.
wat u nodig hebt:

  • zeer zachte wegwerpweefsels

:
veel kinderen kunnen hun neus pas snuiten als ze 4 jaar zijn, maar sommige kinderen kunnen hun neus al snuiten als ze 2 jaar zijn.
Tips om je neus te leren blazen:

  • laat ze zien hoe het moet (voor sommige kinderen is dit genoeg).
  • leg uit dat de neus blazen beweging is als ” blazen door de neus of uit.”
  • leer hem een van zijn neusgaten te bedekken en lucht door de andere te blazen.
  • leer hem zachtjes te blazen, want te hard blazen kan zijn oren pijn doen.
  • leer haar om vuile tissues in de prullenbak te gooien en was haar handen of spray ze met desinfecterende gel na het blazen.

  • het is belangrijk om ze te leren niet in hun ogen te wrijven na het snuiten van hun neus om een ooginfectie te voorkomen.

als uw neus pijn doet door zo veel blazen, kunt u wat vaseline of andere kindveilige zalf wrijven bij de ingang van uw neusgaten.

gorgelen met zout water (4 jaar en ouder)

:
gorgelen met zout water is een traditionele manier om een geïrriteerde keel te zuiveren. Het helpt ook slijm in de keel te verwijderen. Hoewel wetenschappers niet precies hebben bepaald waarom het werkt, tonen studies aan dat de remedie effectief is.
wat u nodig hebt:

  • zout en warm water
  • Citroen (facultatief))

combineer 1/2 theelepel zout in een glas heet water en roer. Als je kind niet om de smaak geeft, voeg dan een scheutje citroen toe.
uw kind moet oud genoeg zijn om te gorgelen. De meeste kinderen doen het als ze minstens 5 jaar oud zijn, maar sommige kinderen kunnen eerder gorgelen.
hoe:
idealiter gorgelt uw kind tijdens zijn ziekte drie tot vier keer per dag. Maar forceer het niet, vraag je kind om alleen te gorgelen als hij of zij bereid is om te gorgelen en als het hem of haar helpt zich beter te voelen.
Tips om uw kind te leren gorgelen:

  • oefen met water.
  • zeg hem zijn hoofd achterover te houden en te proberen het water op de bodem van zijn keel te stoppen zonder het in te slikken.
  • als hij zich op zijn gemak voelt, zeg hem dan dat hij geluid moet maken met zijn keel. Laat hem zien hoe het moet en hoe het geluid is.
  • leer hem het water uit te spugen in plaats van het in te slikken.

zoutoplossing neusspoeling (4 jaar en ouder)

hoe helpt het:
Neuswassen kan worden gedaan met een container genaamd neti pot, een fles waarmee een zoutoplossing door de neusgaten kan gaan om slijm uit de neus te verzachten, te verdunnen en te verwijderen. Je zou kunnen zeggen dat het een vorm van nasale irrigatie is.
volgens een Europees rapport bleek uit een studie onder 400 kinderen van 6 tot 10 jaar dat neusdecongestiva in aerosolvorm gemaakt met zeewater sneller verkoudheidssymptomen verbeterden dan standaardmedicatie.
het is niet zeker of zeewater alleen helpt bij het verwijderen van slijm, of dat er andere nuttige stoffen in het water aanwezig zijn, hoewel andere wetenschappers die de werkzaamheid van nasale zoutoplossingen hebben geanalyseerd, ook hebben aangetoond dat ze enige voordelen hebben.
wat u nodig hebt:

  • een neti container: ze zijn vergelijkbaar met theepotten voor het serveren van thee of zeer kleine potten die dienen om de planten met de hand water. Ze zijn meestal keramiek of metaal, en zijn verkrijgbaar in apotheken, in winkels die natuurlijke producten te verkopen en op het Internet.
  • aangekochte of zelfgemaakte zoutoplossing. Als je het zelf maakt, volg dan het recept hierboven vermeld in de sectie over het gebruik van zoutoplossingen en rubberen knoppen. Let op: het mengsel dat normaal bij de neti container wordt geleverd kan te sterk of geconcentreerd zijn voor uw kind.

voorzichtigheid:
gebruik alleen gedestilleerd of gesteriliseerd water, of leidingwater dat je drie tot vijf minuten hebt gekookt en afgekoeld. Eenmaal gekookt kan kraanwater 24 uur in een schone, overdekte container worden bewaard. Kraanwater kan micro-organismen bevatten die, hoewel ze kunnen worden gedronken (maagzuur vernietigt ze), in staat zijn om te overleven in de neus en ernstige infecties veroorzaken.

u hebt ook de medewerking van uw kind nodig. Het is belangrijk voor uw kind om ouder te zijn, zodat hij of zij bereid is om deze procedure te doen, die niet pijnlijk is, maar kan een beetje raar voelen op het eerste. Het is zeker geen remedie voor zuigelingen en peuters. Sommige grote kinderen (en volwassenen) zullen het ook niet willen proberen. En terwijl sommige mensen het waarderen, hebben anderen er een hekel aan.
hoe het te gebruiken:
als u het nog nooit eerder hebt gebruikt, oefen het dan eerst voordat u uw kind les geeft. Het wordt ook aanbevolen dat u op zoek naar video ‘ s die laten zien hoe het wordt gebruikt, zodat u kunt zien hoe gemakkelijk het is.
hier zijn de basisstappen:

  • vul de neti container met de warme zoutoplossing.
  • leun iets naar voren, boven de gootsteen. Draai uw hoofd naar de zijkant, adem door uw mond, en plaats het uiteinde van de buis van de container in een van uw neusgaten. Water komt door het ene neusgat en door het andere eruit.
  • herhaal dezelfde stappen aan de andere kant.

laat uw kind kijken hoe u de neusspoeling krijgt en help hem dan als het zijn beurt is. Kantel het hoofd van uw kind over de gootsteen, draai dan zijn of haar hoofd zijwaarts en plaats de punt van de neti buis in een van zijn of haar neusgaten. Water zal door de neusgaten gaan om ze te helpen wassen en te hydrateren. Het kan moeilijk zijn in het begin, maar als je het een paar keer doet, zal het gemakkelijk zijn. (In het begin, wilt u misschien om het te oefenen in het bad of douche.)
voorzorgsmaatregelen:

  • als uw kind protesteert en deze remedie afwijst, dwing hem of haar dan niet om dit te doen. Het is belangrijk dat het een zachte procedure is om te voorkomen dat het kind getraumatiseerd wordt en ook om schade aan zijn neusgaten te voorkomen, voor het geval hij veel beweegt.
  • gebruik alleen gesteriliseerd, of gekookt en gekoeld, water om het risico op infectie te verminderen.
  • zorg ervoor dat u de container grondig reinigt na elk gebruik.

Neustrips (5 jaar en ouder)

hoe helpen ze?:
net als de neusstrip voor volwassenen is de kinderversie (gemaakt voor kleine neuzen) een flexibele plastic band die over de neus plakt en de neusgaten zachtjes opent, waardoor de ademhaling tijdens de slaap wordt vergemakkelijkt. Het bevat geen medicijnen.
wat u nodig hebt:

  • een pakje neustrips voor baby ‘ s

hoe het te doen:

breng de strip voor het slapen gaan direct aan op de neus van uw kind, zoals te zien is in de instructies. Doe het morgen uit.

veel aandacht en genegenheid (voor alle leeftijden)

een ding dat alle kinderen waarderen als ze griep of verkoudheid hebben is veel aandacht en genegenheid, dus zoek tijd om hem veel te knuffelen en te knuffelen.
houd er rekening mee dat symptomen van verkoudheid en griep niet altijd hoeven te worden behandeld. Als uw kind niet wordt gehinderd door een verstopte neus of hoest, is er geen noodzaak om zijn neus te zuigen, gorgelen, of gebruik maken van andere remedies, en je kunt gewoon laat de ziekte zijn natuurlijke loop. Soms is de beste remedie om je kleintje zich beter te laten voelen veel liefde en genegenheid van jou.

herzien in Juli 2019

referentie

JJJJ. 2018. Kinderen en verkoudheden. American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/ear-nose-throat/Pages/Children-and-Colds.aspx Remedies.aspx
AAP. 2018. Hoest en verkoudheid: medicijnen of huismiddeltjes? American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx
AAP. 2019. Zorg voor de verkoudheid of griep van uw kind. American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/medication-safety/Pages/How-to-Manage-Colds-and-Flu.aspx Remedies.aspx
AAP. 2019. Hoest en verkoudheid medicijn-niet voor kinderen. American Academy of Pediatrics. www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Cough-and-Cold-Medicine-Not-for-Children.aspx Remedies.aspx

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.