52 Oppskrifter Med Kokosolje

108 aksjer
  • Twitter
  • Pinterest 108
  • Yummly
  • Flipboard

Enten du prøver å lage mat med kokosnøttolje for første gang, eller har hatt det i årevis, vil du elske disse oppskriftene! Denne artikkelen har 52 deilige oppskrifter med kokosolje, inkludert keto oppskrifter, snack ideer, vegan oppskrifter og oppskrifter for huden.

52 Oppskrifter Med Kokosolje

Innholdsfortegnelse

Hva Slags Kokosolje Bør Du Bruke?

hvis du ikke er vant til å lese etiketter, kan det være vanskelig å finne ut hvilken type kokosnøttolje du skal kjøpe. Mange flasker kokosnøttolje som du finner på ditt lokale marked, er hydrogenert eller delvis hydrogenert, og du vil ikke ha det!

en god tommelfingerregel er å velge en kokosnøttolje som er merket organisk, jomfru eller ekstra jomfru, og kaldpresset.

jeg kjøper vanligvis kokosnøttoljen min Fra Trader Joes, og den kjører $4,99 per flaske. Hvis du ikke er heldig nok til å bo i NÆRHETEN AV EN TJ, kan du bestille den i bulk på Amazon for rundt $11 per flaske.

Ny Handelsmann Joes(16 fl oz) Kokosnøtt Sertifisert Organisk Ekstra Jomfru Kokosnøttolje Av Handelsmann JoesNY Handelsmann Joes(16 fl oz) Kokosnøtt Sertifisert Organisk Ekstra Jomfru Kokosnøttolje Av Handelsmann JoesNY Handelsmann Joes(16 fl oz) Kokosnøtt Sertifisert Organisk Ekstra Jomfru Kokosnøttolje Av Handelsmann JoesHandelsmann Joes Kokosnøttolje (3 Krukker)Handelsmann Joes Kokosnøttolje (3 krukker)trader joes kokosnøttolje (3 krukker)Trader Joes Organisk Kokosnøttolje (2-pakning) Trader joes organisk kokosnøttolje (2-Pakning) Trader joes organisk kokosnøttolje (2-Pakning) Livets Hage Organisk Ekstra Jomfru Kokosnøttolje-Uraffinert Kaldpresset Kokosnøttolje For Hår, Hud Og Matlaging, 14 Ounce Garden Of Life Organisk Ekstra Jomfru Kokosnøttolje-Uraffinert Kaldpresset Kokosnøttolje For Hår, Hud Og Matlaging, 14 Ounce Garden Of Life Organisk Ekstra Jomfru Kokosnøttolje-Uraffinert Kaldpresset Kokosnøttolje For Hår, Hud Og Matlaging, 14 Ounce

Hvis Du vil lese mer om forskjellige typer kokosnøttolje, sjekk ut Denne artikkelen – Coconut Oil 101: Decoding Labels.

Oppskrifter Med Kokosolje

Desserter Med Kokosolje

Kokosolje kan egner seg godt til desserter som en erstatning for smør eller andre oljer. I de fleste oppskrifter kan du erstatte kokosnøttolje 1: 1 for andre typer fett.

her er noen deilige desserter med kokosolje å prøve!

Banan, Peanøttsmør Og Kokosnøttbrød | Hjemmelaget Til Elle

Banan, Peanøttsmør Og Kokosnøttbrød
Banan, Peanøttsmør Og Kokosnøttbrød

No Bake Jordbær Kokos Makron Oppskrift | Hjemmelaget Til Elle

 Ingen Bake Kokos Makron Oppskrift
Jordbær Kokos Makron

Hjemmelaget Banan Smultringer Med Sjokolade Skall | En Brud På Et Budsjett

Hjemmelaget Banan Donuts Med Sjokolade Skall

Sunnere Flourless Svart Bønne Avokado Brownies | Sizzling Spiser

 Sunnere Flourless Svart Bønne Avokado Brownies

Peppermynte Oreo Trøfler | Den Flygende Couponeren

Peppermynte Oreo Trøfler

Mint Matcha Coconut Candy / My Life Cookbook

Mint Matcha Coconut Candy

Hovedretter Med Kokosnøttolje

du kan bruke kokosnøttolje når du lager lunsjer og middager. Det fungerer godt som en olje for sauteing og stir-steking, så lenge du ikke er matlaging ved temperaturer over 350 grader.

her er noen hovedrett oppskrifter med kokosolje!

Tropisk Gurkemeie Stek | Hjemmelaget Til Elle

Tropisk Gurkemeie Stek
Tropisk Gurkemeie
Stek

Kokos Ingefær Stekt Grønnkål Med Rødbeter, Geitost Og Farro | Foodal

Kokos Ingefær Stekt Grønnkål Med Rødbeter, Geitost Og Farro

Slow Cooker Butternut Squash Og Eple Suppe | Familie Mat Og Reise

Slow Cooker Butternut Squash Og Eple Suppe

Instant Pot Brasiliansk Fisk Lapskaus / Salte Tann

Instant Pot Brasiliansk Fisk Lapskaus

Kremet Sopp Instant Pot Potten Steke / Boulder Locavore

Kremet Sopp Instant Pot Potten Steke

Brasiliansk Rekesuppe | Bacon Er Magisk

Brasiliansk Rekesuppe
OLYMPUS DIGITALKAMERA

Hvordan Lage Kylling Tinga / Muy Bueno Kokebok

 Hvordan Lage Kylling Tinga

Kanel Honning Glasert Søtpoteter | Dans Gjennom Regnet

Kanel Honning Glasert Søtpoteter

Kokosolje Oppskrifter Keto

Hvis du følger en keto eller lav-carb diett og leter etter kokosolje oppskrifter keto-sjekk disse oppskriftene ut!

Sjokolade Keto Fett Bomber / Diabetes Sterk

Sjokolade Keto Fett Bomber

Beste Noensinne Keto Sjokolade Dekket Hasselnøtt Trøfler / Mine Himmelske Oppskrifter

Beste Noensinne Keto Sjokolade Dekket Hasselnøtt Trøfler

Lav Carb Ristet Kokos Fryser Godteri / Mitt Liv Cookbook

Lav Carb Ristet Kokos Fryser Godteri

Sjokolade Bringebær Keto Fett Bomber / Kaffe Med Oss 3

Sjokolade Bringebær Keto Fett Bomber

Keto Fett Bombe Oppskrift / Oppskrifter Fra Et Pantry

Keto Fat Bomb Oppskrift

Snacks Med Kokosnøttolje

enten du har en søt eller salt tann, gir kokosnøttolje seg godt til mange deilige snacks. Her er noen å prøve:

Instant Pot Popcorn (4 Variasjoner!) / Oppskrifter Fra Et Pantry

Instant Pot Popcorn

Søt Og Salte Bakt Kale Chips Snack Mix / Hjemmelaget For Elle

 Søt Og Salte Kale Mix

Kanel Pekannøtter | Mine Himmelske Oppskrifter

Kanel Pekannøtter

Sunn Trail Mix Granola Barer / Mine Himmelske Oppskrifter

Sunn Sti Mix Granola Barer

Kanel Sukker Pretzels / Mine Himmelske Oppskrifter

Kanel Sukker Pretzels

Kokos Granola / Kreasjoner Av Kara

Kokosgranola

Stovetop Popcorn med Kokosnøttolje Og Havsalt | Kaffe Med Oss 3

Stovetop Popcorn Med Kokosnøttolje Og Havsalt

Kokosoljeoppskrifter Vegan

Følge et vegansk kosthold? Du koker sannsynligvis allerede med kokosnøttolje, siden det er en god erstatning for smør i desserter og snacks.

her er noen deilige veganske oppskrifter med kokosnøttolje!

Superfood Energi Biter / Hjemmelaget For Elle

Superfood Energy Bites: Et Korn -, Meieri-Og Soyafritt Proteinbaralternativ (Aip, Paleo)

Vegan Paleo Pecan Pie Barer / Allergi Gratis Alaska

Vegan Paleo Pecan Pie Barer

Treg Komfyr Kokos Rød Linse Og Gulrot Suppe (Vegansk) | Familie Mat Og Reise

Treg Komfyr Kokos Rød Linse Og Gulrot Suppe (vegansk)

Mørk Sjokolade Kokosolje Fudge / Wholefully

 Mørk Sjokolade Kokosolje Fudge

Lett Peanøttsmør Baller / Den Stigende Skjeen

Enkel Peanøttsmør Baller

Sitron Vanilje Kokos Smør Biter / Den Stigende Skjeen

Sitron Vanilje Kokos Smør Biter

Meieri Gratis Gresskar Kanel Ruller / Gjør Det Meieri Gratis

Meieri Gratis Gresskar Kanelboller

Meieri Gratis Chocolate Chip Cookies / Gjør Det Meieri Gratis

Meieri Gratis Chocolate Chip Cookies

Glutenfri Kokosolje Oppskrifter

for mine glutenfrie venner, her er noen deilige bakte gode oppskrifter med kokosnøttolje:

Eple Kanel Bakt Havregryn Firkanter | Mitt Glutenfritt Kjøkken

Glutenfri Eple Kanel Bakt Havregryn Firkanter

Glutenfri Meieri Gratis Sjokolade Del Skillet Cookie | Mitt Glutenfritt Kjøkken

Glutenfri Meieri Gratis Sjokolade Del Skillet Cookie

glutenfri meieri-fri apple dessert pizza | virkelig Er Du Seriøs

Honning Graham Kjeks / Allergi Gratis Alaska

Glutenfri Honning Graham Kjeks

De Beste Glutenfrie Brownies | Texan erin

 De Beste Glutenfrie Brownies

Den Beste Noensinne Mandel Mel Glutenfri Chocolate Chip Cookies | Sizzling Eats

 Den Beste Noensinne Mandel Mel Glutenfri Chocolate Chip Cookies

Kokosolje Oppskrifter For Hud

Kokosolje er for mer enn bare å spise! Jeg har brukt det i mine hjemmelagde skjønnhetsprodukter i nesten et tiår.

Å Lage dine egne skjønnhetsprodukter er morsomt og billig, og super bra for huden. Her er noen kokosnøttoljeoppskrifter for hud:

DIY Sukkerskrubbe Med Lavendel | IKKE MAT) / Opprettholde Min Håndverk Vane

DIY Sukkerskrubbe Med Lavendel

DIY Kokosolje Dyp Balsam / Hjemmelaget For Elle

Dyp Condition Behandling

Apple Spice Sugar Scrub | Hjemmelaget For Elle

Apple Spice Sugar Body SCrub

DIY Lip Balm | Hjemmelaget For Elle

DIY Lip Balm

Hjemmelaget Sitrus Nektarin Eksfolierende Kropp Skrubb | Hjemmelaget Til Elle

Sitrus Nektarin Eksfolierende Kropp Scrub

Bonus Kokosolje Oppskrifter

Leter du etter andre måter å bruke kokosolje? Den kan brukes i så mange ting, fra hunden behandler å hoste sirup! Sjekk ut disse andre måtene å bruke kokosnøttolje i hjemmet ditt:

Hjemmelaget Breath Dog Treat Oppskrift / Cook Eat Go (IKKE MAT)

Hjemmelaget Breath Dog Treat Oppskrift

DIY Solbrent Lotion / Hjemmelaget Til Elle

Hjemmelaget Solbrent Lotion
Hjemmelaget Solbrent Lotion

DIY Hoste Sirup / Kaffe Med Oss 3

DIY Hostesirup

Rull På Rette For Støt Og Blåmerker / Hjemmelaget For Elle

Rull På Rette For Støt og Blåmerker

DIY Voks Smelter / Hjemmelaget For Elle

DIY Scentsy Barer

ALLE Naturlige Bleie Krem | Hjemmelaget For Elle

Alle Naturlige Bleie Krem

DIY Graviditet Belly Balm | Hjemmelaget For Elle

Di Graviditet Belly Balm Med Kokosolje
Graviditet Belly Balm

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.