치즈 호박 파스타 빵

이 게시물은 실크에 의해 당신에게 가져됩니다//나는이 전체 음식 블로거 공연을 해왔습니다 2 1/2 지금 년. 처음에,나는 캡처하고 당신과 함께 나의 마음에 드는 가족 승인 조리법의 일부를 공유하는 내 싼-오 포인트 및 촬영 카메라와 끔찍한 조명을 사용했다. 그것은 꽤 아니었다,그러나 그것은 시작이었다. 어딘가에서 시작해야 하는 거 맞죠? 빨리 감기 몇 년,나는 내 큰 여자 카메라까지 이동 한,내 사진을 편집하는 방법을 배웠습니다,심지어 자신에게 조리개와 같은 몇 가지 멋진 단어를 가르쳐. 나는 요리 기술을 확장하고 코코넛과 아보카도처럼 입에 넣을 것이라고 생각하지 않은 음식을 사랑하는 법을 배웠습니다. 배심원은 퀴 노아에 밖으로 여전히…

그리고 학습과 성장을 계속 내 탐구에서,나는 풍미 방법으로 가장 인기있는 가을 재료를 사용하여 조리법을 마련하기 위해 올해 목표를했다… 우리 모두는 달콤한 호박 디저트의 정당한 몫을 먹었습니다…내 호박 빵과 고전적인 호박 파이는 내가 가장 좋아하는 것입니다!…하지만 전에 호박으로 요리 한 적이 있습니까? 저녁 식사에 호박을 넣어? 오늘 우리는이 맛있게 치즈 맛이 나는 호박 파스타 베이크로 그 목표를 해결할 것입니다!

나는 너희들과 완전히 정직 할거야,나는 그것이 우정에 중요하다고 생각하기 때문에. (당신은 완전히 내 최고의 꽃 봉오리입니다. 당신은 알고 계십니까?)나는 완전히 오븐에서 이 접시를 가지고 가고,나의 입에 있는 호박 덮은 파스타의 첫번째 바이트를 두고,쓰레기로 그것을 밖으로 뱉을 것으로 예상했다. 호박… 그것은 단지 이상하게 들렸다. 나는 지난 26 년 동안 호박 간식의 정당한 몫을 소비했지만 파스타,체다 치즈,양파 및 파슬리는 포함되지 않았습니다. 나는 나의 의심이 있었다하더라도,나는 저녁 식사를 위해 다른 밤 놀랍게도 함께이 치즈 호박 요리를 던졌다,내 접시에 모든 마지막 음식물을 즐기고 심지어 초 동안 다시 갔다. 깜짝 놀란 건…아이들도 그랬다!

나는 당신이 당신의 저녁 식사에 호박을 추가하는 것과 마찬가지로 호기심(그리고 아마도 회의적)이라는 것을 알고 있으므로,이것이 어떻게 작동하는지 안내 할 것입니다. 첫째,당신은 당신의 파스타를 끓일 것입니다. 나는 펜네를 선택,하지만 당신은 당신의 배를 수레 어떤 파스타 사용할 수 있습니다(일명 당신의 식료품 저장실에서 사용 될 필요가 무엇이든). 다음 그들은 부드러운 때까지 약간의 버터에 몇 가지 양파를 요리 하 고 맛 있는 것 들의 전체 무리를 추가 거 야:호박 퓌 레(안 호박 파이 작성)아몬드 우유(이 소스 빛과 낮은 칼로리 유지!),날카로운 체다(때문에,냠),치즈(더블 냠!),그리고 몇 가지 조미료.

결과는이 밝은 오렌지,크림,맛있는 소스가 될 것입니다:

이제 모든 맛있는 호박 선량에 파스타를 목욕.

당신은 중지하고 그대로 지금 파스타를 먹을 수,하지만 베이킹 접시에 내 덤프 선택,일부 버터 판코 빵 부스러기를 추가,그것을 구워. 오븐안에,풍미에는 혼합하는 기회가 있는 동안,치즈는 부드러운 국수 전면 녹고,빵가루는 좋고,사각사각한 상부 제거를 창조한다.

일단 오븐에서 접시를 뽑아,색상의 팝과 신선도의 물린 김이 국수 위에 몇 가지 신선한 다진된 파 슬 리를 뿌 렸 다.

당신은 당신의 첫 번째 바이트를 시도 할 준비가 되셨습니까?

내가 전에 말했듯이,나는 짭짤한 호박 요리에 대한 나의 첫 번째 시도를 사랑하지 않을 것으로 완전히 예상했지만,이 책은 우리가 좋아하는 저녁 식사 요리법 책으로 곧장 들어가고 있습니다. 그것은 가벼운 스쿼시 맛,버터 넛 스쿼시로 요리 할 때와 비슷하지만 가족이 기꺼이 접시를 정리할 수 있도록 치즈와 향신료를 많이 가지고 있습니다. 나는 짭짤한 호박 목표를 정복했고 실크 아몬드 우유로 요리하는 또 다른 목표를 정복했습니다.

당신은 전에 여기에 아몬드 우유와 조리법을 많이 본 적이…호박 빵,사과 계피 오트밀,땅콩 버터 박제 프렌치 토스트,그리고 더…하지만 오늘까지 저녁 식사 조리법을 시도한 적이. 단지에서 30 서빙 당 칼로리,실크 단맛을 들이지 않은 아몬드 우유는 무거운 크림 것 같은 칼로리의 톤을 추가하지 않고 소스에 대한 좋은 기반이된다. 그리고 치즈 총 컵(체다 치즈 1/2 컵,파르 메산 치즈 1/2 컵)만 추가하고 있기 때문에 백만 칼로리를 추가하지 않습니다. 호박,아몬드 우유로 만든 맛있는 저녁 식사,그리고 칼로리가 낮은…

전에 호박으로 요리 한 적이 있습니까? 그것을 시도하고이 게시물의 하단에있는 코멘트에 어떻게 생각하는지 알려주세요!

당신이 보는 것과 같은? 당신이 게시물을 놓치지 않을거야,그래서 야생 성장 사랑에 가입!
더 많은 재미를 위해 클립,구글,인스 타 그램,페이스 북에 따라 Follow

치즈 호박 파스타 빵
준비 시간
5 분

요리 시간
35 분

총 시간
40 분

저자:리즈 푸 레즈
레시피 유형:메인
제공: 4-6

재료
  • 1 파운드 펜네 파스타
  • 3 큰술,무염 버터,나
  • 1 컵 양파,잘게 다진
  • 1 컵 호박 퓨레(지 않은 호박 파이 채우는)
  • ¾컵을 들이지 아몬드 우유
  • ½cup 날카로운 체다 치즈 났습니다
  • ½cup 파르메산 치즈,났습니다 나누어
  • ½티스푼 육두구
  • ½teaspoon ground 타임
  • 1 작은 술,소금
  • ½티스푼 고추
  • ¼cup panko 빵 부스러기를
  • 신선한 파슬리 잘게 썬
  • nonstick 요리 스프레이

  1. 오븐을 350 제곱미터로 예열하고 13″9″베이킹 접시에 붙지 않는 요리 스프레이를 뿌립니다. 패키지 지침에 따라 끓는 소금 물에있는 펜네를 알 덴테에 요리하십시오. 배수하고 따로 보관하십시오.
  2. 한편,큰 프라이팬 오븐 중간 열에 버터 2 큰술을 녹입니다. 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 3-5 분 동안 요리합니다. 열을 낮게 줄이고 호박 퓌레,아몬드 우유,체다 치즈,치즈 컵 파마산 치즈,육두구,타임,소금,후추를 프라이팬에 넣습니다. 치즈가 녹고 소스가 부드러워 질 때까지 재료를 섞어 저어줍니다. 물기를 제거한 펜네를 넣고 저어 소스에 국수를 고르게 코팅합니다. 준비된 접시에 붓는다. 작은 그릇에 남은 버터 1 큰술을 녹이고 판코 빵가루를 넣습니다. 저어 섞어 펜네 위에 골고루 뿌립니다. 를 통해 가열 될 때까지 20~25 분 동안 발견 굽는다. 서빙하기 전에 남은 파마산 컵과 다진 파슬리를 뿌린다.

3.2.2807

– 에서 적응 주방 종이

이 레시피를 만들고 있습니까? 나는 그것을보고 싶어요! 인스 타 그램에 사진을 게시하고 해시 태그를 사용#마일 그레ipe. 그것은 단지 추천받을 수 있습니다!

당신은 실크를 시도 할 준비가 되셨습니까? 쿠폰 가입! 모든 새로운 등록자는 실크 반 갤런에서$0.75 를 받게됩니다!

당신이 등록 할 때,당신은 또한에 기대할 수 있습니다:

–받은 편지함으로 바로 전송 추가 쿠폰,플러스 특별한 생일 제공
–실크 경품 및 프로모션의 새로운
-매월 기회는 실크의 올해의 공급을 승리!

당신은 또한 페이스 북에 실크를 따를 수 있습니다!!

아직도 배고파? 이 맛있는 요리법을 시도하십시오:

추가 살이 찐 미트 로프

허브 문질러 돼지 갈비

허니 치포 틀레 치킨 크리스퍼

계속 연락하자!

블로그 구독|내 가게를 찾아|페이스 북에 따라|트위터에 따라
구글에 따라|클립에 따라|인스 타 그램에 따라 Subscribe

이 대화는 실크가 후원합니다. 의견과 텍스트는 모두 내 것입니다. 이 블로그를 가능하게 브랜드를 지원 해 주셔서 감사합니다!

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다.