신선한 파인애플 복숭아 스무디 레시피

여름 시즌이 시작되었으며 재미있는 야외 활동과 모험이 우리를 기다리고 있습니다. 여름은 뜨거운 무더운 될 수 있지만,자신에게 여름을 즐기는 즐거움을 거부 할 이유가 없다.

상쾌하고 오 너무 맛있는 신선한 파인애플 복숭아 스무디로 열을 이길! 그것의 굉장한 맛을 제외하고,그것은 경이롭게 건강하다. 이 스무디는 좋을뿐만 아니라 몸에 좋습니다.

퀴즈

  • 파인애플은 소나무도 사과도 아니다. 파인애플은 합체 된 열매로 구성된 노란색의 향기로운 과일입니다. 그들은 브라질과 파라과이에서 유래 한 것으로 생각되며,크리스토퍼 콜럼버스가 1493 년 과들루프 섬에 도착했을 때 유럽인들이 처음 즐겼을 것입니다.
  • 복숭아는 장미 가족 출신이며 남부 신사라고합니다. 조지아의 국가 상징 이며 여름 시즌과 동의어 이다. 매년 여름 동안 세계에서 가장 큰 복숭아 파이(11 피트 5 피트 측정)조지아에서 만든 무료로 제공 됩니다.

신선한 파인애플 복숭아 스무디 만드는 방법

준비 시간:5 분

준비: 3 시간 5 분

재료

3 잘 익은,신선한 피트 맨&데이비스 조지아 복숭아,움푹 들어가게 하 고 피부

2 컵 신선한 피트 맨&데이비스 파인애플,1″덩어리로 잘라

컵 무 지방 그리스 일반 요구르트

1 컵 우유

2 컵 신선한 피트 맨&데이비스 파인애플,1″덩어리로 잘라

컵 용설란 꿀(또는 꿀)

작은 술 바닐라 추출물

2 컵 얼음 조각

방향

  1. 하드까지 2~3 시간 동안 냉장고에 파인애플을 잘라 움푹 들어가게 피부 복숭아를 넣습니다. 과일 고체 설정하지 마십시오.
  2. 과일이 얼면 다른 재료와 함께 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다.

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