有機食品を食べることの10の長所と短所

上限の健康の店から始まって、有機性食糧は今主流の市場および食料雑貨品店に入ってしまった。 より多くの人々が’有機的に’行くために今傾斜している間、この最も最近の健康の傾向についてのある神話は最近の調査で壊れてしまった。 有機食品の売上高は有望に見えるかもしれません。 しかし、それは同様に彼らのフリップ側に突入する今の時間です。

有機食品とは?

有機食品とは、有害な農薬、照射、肥料、およびその他の合成材料を使用せずに栽培された作物を指します。 有機農業下の動物でさえ、合成成長ホルモンや抗生物質を欠いた有機供給を与えられています。 今日、あなたは通常の野菜、果物、牛乳、肉と一緒に有機スナックや穀物で積み重ねられた店の棚を見つけることができます。

ここでは、それのために行くか、それを控えるあなたの決定を簡素化するために、有機食品の長所と短所を提示します:

有機食品を食べることの様々な長所を見てみましょう:

1. 化学物質なし:

従来の農業とは異なり、有機農家は、合成肥料、化学添加物、または防腐剤を生産することから拘束されています。 このように、あなたが食べる食品は、あなたの体に害を与える化学残留物を持っていません。 そして、あなたはまた、深刻な健康問題を提起する有毒な農薬から安全です。

2. エコフレンドリー:

有機農業は、私たちの悪化する環境への恩恵です。 それは作物のサイズを増やすという原則によって行かないので、それは土壌と大気のためのより少ない合併症を持っています。 彼らはまた、私たちの未来のために水を節約します。 有機農場では、作物の多様性が増しています。

3. 高い栄養価:

従来の農業と比較して、有機製品はミネラルの豊富な店の家です。 有機農業は土壌の効力と利益を高めます。 そのように、これらの利点はあなたにこれらのプロダクトを食べる時はいつでも渡される。

4. よりよい好み:

有機性耕作はあなたの食糧のよりよい好みを引き起こす。 食物中の味は、その糖度の量とともに発達する。 よりよい栄養の入力と、有機性農場はこの好みをかなり高める。 自然に甘いリンゴや果実を楽しむことができます。

5. ゼロ水素化脂肪:

有機を食べて、心臓病を忘れる! はい、有機農産物は水素化された脂肪を欠いています。 これは、順番に、心臓関連の病気にあなたのリスクを軽減します。 それはまた多忙な生命スケジュールの挑戦で容易に取るために準備ができている。 他に何がこれよりも有機食品の最高の長所になることができます。

6. 有機性は胎児のためにまた健康である:

研究は非有機性食糧の殺虫剤そして有害な肥料が胎児に害を与えるために胎盤を横断するかもしれない このような食品中の毒素は、彼らのために深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。 実際には、低出生体重、自閉症、およびいくつかのケースでは先天性欠損症は、これらの化学物質に起因しています。 だから、有機食品では、あなたの胎児はそのような障害から保護されています。 そして、我々は準備ができて健康的な世代を持っています!

有機食品の短所:

有機食品のさまざまな短所を見てみましょう:

7。 高い価格レベル:

有機農業では、合成肥料が不足しているため、通常は生産量が低くなります。 そのように、彼らは非有機食品よりも高価になる傾向があります。 間接費は有機性耕作でより高い。 これらのすべての要因は、あなたのポケットの上にそれらを重くします。

8. 速い腐敗:

これは有機食品に関連する最も驚くべき事実です。 それはむしろすぐに棚をオフになります。 実際には、有機食品は人工防腐剤や照射なしで生産されています。 それ故に、それらは処理された非有機性食糧より速くだめになりがちである。

9. Eによる汚染。 大腸菌:

動物の腸管に見られるこの細菌は、人間の健康への脅威です。 有機食品でさえ、それによって引き起こされる汚染から安全ではないことが明らかにされています。 最近の研究では、有機食品は健康上の利点と栄養の点で従来の食品よりも実際には優れていないという驚くべき啓示がいくつかなされています。

10. 見つけるのは難しい:

時には、あなたの近くの店で有機食品を見つけることができない場合があります。 これは基本的にすべての地域で有機農業の非実現可能性によるものです。 また、有機食品の貯蔵寿命が低いため、有機農業が行われている遠く離れた地域から調達することは常に期待できません。

有機食品のこれらの長所と短所では、有機食品を選ぶべきかどうかは、とにかくあなたの個人的な選択に依存します!

だから、何をするつもりですか? あなたは有機を選択するか、実証済みの食品に固執するのだろうか? コメント欄で教えてください。

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VATSALA SINGHANIA

私は思考の整合性とコンテンツの読者の関心を扇動するための努力で書くことを信じています。 私は最後の四年以来、フリーランスのライターとしてのプロのキャリアを持 私は興味深く、報知的な記事を通してハイレベルの私の執筆技術を取ることを望む。 私はファッション、美容、旅行&観光、パーソナルケア、ライフスタイルと健康に書くことを好む。

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