時間を節約する方法

時間を節約する方法

時間を節約する方法

時間を節約する方法

時間を節約する方法

時間を節約する方法

ここニューオーリンズでは、私たちの多くは月曜日に小豆と米を調理する毎週の伝統を観察しています。 伝統的な方法は、コンロの上でゼロから調理するのに数時間かかります(あなたがそれらを浸していないと仮定して…)。 今日の現代、使用中の労働者のほとんどはその四時間のstovetopの調理の時間をかなり非現実的にさせる平日の朝に早く彼らの家を去る。 何をすべきか? あなたは小豆を愛しているが、それらを調理する時間がない場合は、あなたの新しい親友を満たしています:スロークッカー。 ちょうど少し先の時間の準備で、あなたが家に帰ってからすぐに小豆を食べることができます。 それは利便性のためにどうですか?

ここニューオーリンズでは小豆の消費が大変であるだけでなく、準備の儀式も古くからの伝統です。 あなたが台所で見つける可能性が高いので、ゆっくりと三位一体を切り刻むことは瞑想的な経験に最も近いものになる可能性があります。 しかし、あなたが時間を持っていない場合は、ここ南東ルイジアナ州のいくつかの企業がそれを考え出した–あなたは今、すべてではないにしても、ほとん 今日の忙しい家庭料理は、特に事前に切り刻まれたバージョンを使用するのと同じように費用対効果が高い場合、常に多くの準備作業のための時間を持

まな板の小豆成分

肉と豆と三位一体

スロークッカーで小豆を調理する利点はたくさんあります

スロークッカーに戻ってループしましょう。 明らかに、利点はここにたくさんあります。 遅い炊飯器は便利で使いやすいだけでなく、時間を節約する主要なデバイスでもあります。 さらに、それらは、ここで提示されたレシピがそうであるように、あなたがそれらを低く、遅い調理している場合は特に、浸漬の必要性を排除します。 あなたは一日中仕事で忙しいですが、スロークッカーはあまりにも、忙しいです–それはあなたのためのおいしい食事に小豆、スモークソーセージ、トリニティを回し あなたが家に到着すると、あなたの豆は準備ができています。 単に米の鍋に投げ、いくつかのネギをスライスし、あなたはすべてのセットです! これは子供がそれを行うことができるように簡単です。 実際には、スロークッカーで小豆を調理することは、あなたとあなたの子供が食事の準備を結ぶのに最適な方法であり、それはまた、あなたが小豆と米の伝統を彼らに伝えるための便利な方法を提供します。 伝統を調理することが主張する間、現代日の時間のクランチは現代日の解決を求める。 スロークッカーはその答えを提供します。

スロークッカー小豆

スロークッキングを採用すると、小豆のような伝統的な食事をより頻繁に調理することができます。 家族の絆の時間としてそれを使用して、月曜日を簡単な夕食の夜にする間に、なぜこの伝統を以前に始めなかったのだろうかと思うでしょう。 小豆はまた週の間に昼食のための大きい残り物を作るか、または遅い炊事道具を使用する時間がないそれらの週の後で食べるために特に凍らせることができる。 あなたはそれらの週を知っています。 小豆の多様性そしてstorabilityはそれらに理想的な週間伝統をする。 あなたの小豆をゆっくり調理することはまた大きいゲームのパレードの季節そして党のための理想的である–豆が調理している間祝祭を楽しむことができ、皆がニューオーリンズの最も愛された皿の配管熱いボールを楽しむことができるように遅い炊事道具から直接役立つ。米

準備時間:15分
調理時間:15分

お米

お米

お米

お米

お米

お米

お米

お米

: 10時間(低い)または4時間(高い))

2 大さじオリーブオイルまたは植物油
1クォート事前にみじん切りトリニティ(タマネギ、セロリ、ピーマン)
1ポンドスモークソーセージ、各リンク四分の一の長さ>1ティースプーン乾燥タイム
1/2カップ薄くスライスしたネギ
ホットソース、味に
塩と黒コショウ、味に
6カップ調理された白または 玄米

:

  1. 大きなフライパンでは、中程度の強火で油を加熱する。
  2. 三位一体を加え、よくかき混ぜ、野菜が柔らかくなるまで約3-5分煮る。 野菜が付かないことを保障するために時折かき混ぜなさい。
  3. スモークソーセージを加え、よくかき混ぜ、ソーセージが茶色になり、野菜が柔らかくなるまで、約5-7分調理を続けます。 トリニティとソーセージが付着していないことを確認するために時折かき混ぜ続ける。
  4. 完了したら、フライパンを熱から取り出し、内容物をより遅い炊飯器に移す。
  5. 水と小豆をガーリックパウダー、オニオンパウダー、ベイリーフ、乾燥タイムとともに加えます。 よくかき混ぜ、スロークッカーの上にカバーを置きます。
  6. スロークッカーをローに10時間(またはハイに設定すると4時間)設定します。 たまにかき混ぜる。
  7. 提供する前に、薄くスライスしたネギと所望の量の塩と黒コショウを混ぜる。 ご飯の上に、ホットソースを添えてください。

:

  • あなたの地元の食料品店で事前にみじん切りトリニティを見つけることができない場合は、みじん切り玉ねぎの2カップ、みじん切りセロリの1カップ、みじん切りピーマンの1カップを置き換えます。
  • ステップ1~3は、必要に応じて前日に行うことができます。 調理された野菜とソーセージの混合物を冷蔵庫の気密容器に保管し、スロークッカーにすべてを追加する準備ができたら、ステップ4でピックアップします。
  • 時間に縛られている場合は、手順1から4をスキップします。 三位一体とソーセージをソテーすると、味の深さが追加されますが、それは要件ではありません。 あなたがステップ5にスキップする場合は、他のすべてとスロークッカーに生の野菜とソーセージを追加します。 植物油を省略します。
  • あなたの豆とあなたのスロークッカーに応じて、豆はあなたがストーブの上に慣れているよりも多くの水を持っているかもしれません。 立っていると豆が濃くなります。 あなたは豆のcreamierスタイルを好む場合は、スロークッカーの壷の側に豆のいくつかをマッシュ。
  • 豆はスロークッカーの”暖かい”設定で別のカップルの時間スロークッカーに滞在することができます。 豆はより長く暖まると同時に厚くなり続けます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。