どのくらいの画面時間は、13歳のために良いですか?

13歳になると、あなたの子供はもはや小さな子供ではありません。 彼らはより反抗的になり、簡単に彼らにリラックスして屈託のない生活を約束する外部ソースによって操作されます。 彼らは簡単に画面にはまっているし、中断されないままにした場合、ゲームをプレイし、オンラインチャット、映画を見て、より多くの時間を費や したがって、両親は10代の若者の画面時間を制限する必要があります。

13歳は、これらの反抗的で中毒性のある行動の変化が起こり始める感受性の高い年齢であるため、親はできるだけ早く行動を起こさなければな 専門家の勧告によると、この年齢の子供は、せいぜい二時間以上ではなく、画面の前でレクリエーション活動に従事することができなければならない。 この制限は、子供が遵守しなければならない教育活動には適用されません。 しかし親として子供にすべてをちょうどオンラインで捜すことができないし、情報及び娯楽活動のための他の源に見なければならないことを理解

この制限は、次のようないくつかの理由で必要です:

  • 子供の心身の成長
  • 外界とのコミュニケーションと社会的相互作用の促進
  • 画面の前での受動的消費の削減
  • オンラインいじめと負の影響を削減
  • オン子供は時間の適切な数のために、適切な時間に眠ります。

画面との相互作用のすべての形態が子供にとって悪いわけではありませんが、過度の使用は子供の学業成績の低下と共学活動への関心の低下につ 最善の方法は、オンライン活動と健康的な画面無料の活動のバランスを作成することです。

画面の時間をより生産的にし、子供が画面の前で過ごす時間を短縮する方法のいくつかを以下に提供します。

  • ダイニングテーブルのようなハイテクフリーゾーンを作成します。 食事はテーブルの上でのみ提供され、食事中に携帯電話、テレビ、またはその他の気晴らしは許可されていません。
  • 子供が適切な時間に眠ることを確実にするために、画面無料の就寝時間ルーチンを奨励する。
  • あなたの子供のスクリーンタイム活動にふけると、彼らは適切なものを見て、また、あなたと子供の間の相互作用を奨励することを確認してくださ
  • 子供がスポーツや絵画のようにふけるためのスクリーン無料の活動を持っていることを確認してください。 オフラインで自分の趣味を探索するためにそれらを奨励します。
  • インターネットの安全性とメディアの安全な使い方について子供に教える。

子供がアプリケーションやインターネットへの監視されたアクセスを持っていることを確認するために、子供の場所や子供の安全なブラウザのような 子供の場所のアプリケーションは、十代の若者たちに幼児のニーズに応じてカスタマイズ可能になるように設計されています。 あなたは、子供がこのアプリケーションを介してアクセスできるアプリケーションの画面の時間と数を制限することができます。 Kids Safe Browserは、webフィルタリング、キーワードのブロック、カテゴリのブロックなどのインターネットコントロールで子供がインターネットを閲覧できるように設 子供はあなたによって承認されたアプリケーションやコンテンツにのみアクセスすることができますように子供の場所アプリで子供の安全なブラ

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