Molte donne pensano che il dolore, la pressione o il disagio che sentono durante la gravidanza o dopo che il loro bambino arriva sia normale e alla fine se ne va. Non è sempre vero.
Oppure, l’unico consiglio dato dopo il parto è quello di ” fare i tuoi Kegel.”Non solo è importante sapere come fare correttamente i Kegel, c’è molto di più nella terapia fisica pelvica delle donne.
La terapia fisica pelvica dopo il parto ha senso. Dare alla luce è probabilmente l’evento atletico più faticoso della vita di una donna. Proprio come triatleti e maratoneti ghiaccio, allungare e riposare le gambe dopo una grande gara, le nuove mamme dovrebbero anche guarire i loro muscoli tesi.
Problemi comuni prima e dopo il parto:
- mal di Schiena
- dolore Pelvico
- Dolore o disagio durante il sesso
- Post-pancia cane chiamato la diastasi retti
- Disagio dopo la sezione a C
- Urinario perdite o problemi ad andare al bagno
- Cose che si sentono “diversi” nella regione pelvica
trattiamo:
- Voglia e lo stress l’incontinenza urinaria e fecale
- dolore Pelvico (con il rapporto sessuale, esami ginecologici, l’inserimento di un tampone, etc.)
- Costipazione
- Cistite interstiziale (sindrome dolorosa della vescica)
Cosa aspettarsi dalla terapia fisica prenatale e postpartum
Un fisioterapista pelvico personalizza un piano di trattamento per aiutare i sintomi e i problemi pelvici. Il nostro obiettivo è garantire il tuo benessere e la tua dignità.
I nostri terapeuti aiutano a prendersi cura dell’incontinenza e del dolore pelvico progettando un programma solo per te. Il trattamento avviene in stanze private. Le opzioni possono includere:
- l’Istruzione, la parte più importante del trattamento
- pavimento Pelvico biofeedback
- tecniche Manuali
- Esercizio specificamente progettato per la vostra condizione
- modificazione del Comportamento per insegnare ad usare contrazioni del pavimento pelvico per il controllo, controllare la vostra dieta e migliorare il vostro muscoli del pavimento pelvico per la vita quotidiana
- stimolazione Elettrica per riqualificare i muscoli del pavimento pelvico
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