Mescolare Red Bull e alcol per rimanere svegli alle feste può essere una combinazione pericolosa

Che ci crediate o no, il tuo corpo sa quando e quanto alcol stai bevendo e invia segnali quando dovresti fermarti per la sera e riposare un po’. Molte persone cercano di combattere questo bevendo bevande energetiche popolari con la loro bevanda felice preferita.

Tuttavia, un nuovo studio mostra che quando si mescola il liquore con altre sostanze, come questi “combustibili per razzi”, il cervello spegne effettivamente questi segnali naturali che ti proteggono dal commettere errori di giudizio.

Cecile Marczinski, uno psicologo della Northern Kentucky University, ha scoperto che la combinazione di bevande energetiche come Red Bull con vodka o altri liquori rimuove efficacemente qualsiasi controllo integrato che il tuo corpo ha per overindulging.

“Anche con solo l’alcol da solo, i giovani bevitori minorenni sono cattivi nel decidere quanto siano sicuri i conducenti, ma penso che questo renderebbe la situazione molto peggiore.”

Bere può darti una sensazione di estrema “felicità”, ma quando esageri, il tuo corpo lo sa e inizia a spegnersi; inizi a sentirti stanco, assonnato e più sedato che stimolato. Questo significa tempo per riposare. Marczinski ha scoperto che le persone downing la combinazione di alcol e bevande energetiche perso questo controllo naturale. Marczinski aveva volontari presentarsi al suo laboratorio e bere sia semplici bevande alcoliche; bevande miste contenenti alcol e bevande energetiche; bevande energetiche da solo; o una bevanda analcolica.

I partecipanti allo studio hanno dimostrato che il consumo della combinazione di alcol e bevande energetiche ha riportato il doppio della stimolazione rispetto a quelli che bevevano alcol da soli. Tendevano a riportare meno sedazione e meno sintomi come stanchezza o sonnolenza.

Marczinski ha commentato:

“La disconnessione tra ciò che senti e come agisci è qual è il problema qui. La stimolazione potrebbe non essere una buona cosa quando stai bevendo perché potresti bere più a lungo, decidere di rimanere a una festa in cui stai bevendo più a lungo e bere molto più di quanto originariamente previsto.”

Si potrebbe anche pensare che la caffeina in queste bevande è ciò che è la colpa per la riduzione del giudizio, ma si scopre che è il mix di altri ingredienti risveglio nelle bevande che possono contribuire alla maggiore alcol alta.

“Ho sempre pensato che fosse una cosa di marketing quando menzionano le altre cose che inseriscono come taurina, glucosio e ginseng, ma penso che facilitino quella stimolazione; non è solo la caffeina.”

Tutte le bevande energetiche popolari là fuori contengono diverse varianti di caffeina, e la maggior parte di queste bevande non sono considerate salutari per il corpo umano. La maggior parte di queste bevande energetiche dovrebbe essere guardata attentamente a causa degli ingredienti e di quanto possano essere potenti. Solo perché sono potenti, non sempre significa bene.

La maggior parte delle bevande energetiche stimolano e innescano reazioni verso di noi che possono aiutare ad aumentare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, che ancora una volta non è una buona cosa per noi. Questi possono spesso impedire il sonno se preso al momento sbagliato e disidratare il corpo.

Alcuni dei motivi principali per cui le persone si rivolgono a bevande energetiche per la loro soluzione sono per la scuola, il lavoro o la stanchezza sul posto di lavoro. Non dovresti usare bevande energetiche durante l’allenamento poiché la combinazione di tutti gli stimolanti e altri ingredienti nelle bevande energetiche può causare una perdita di liquidi dalla sudorazione e causare disidratazione.

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