Hvad er godt for gigt?

udtrykket gigt, selvom det stadig bruges i daglig tale, bruges ikke længere på medicinsk sprog. Vi kan sige, at der ikke er nogen lidelse, der simpelthen kaldes reumatisme. Dette traditionelle udtryk dækker mange forskellige problemer. Som et synonym bruges ordet reumatisme.

for at afklare dette er brugen af disse ord relateret til det sæt sygdomme, der normalt forårsager ændringer, betændelse og/eller degeneration af vævene, der danner muskler, led og sener. Dette materialiseres normalt med smerte, stivhed og begrænsning af bevægelser. Disse lidelser er normalt relateret blandt andet til mangel på fysisk træning, stress, dårlig diæt, dysfunktioner i stofskiftet eller dårlig kirtel-eller nervøs aktivitet.

folkemedicin

folkemedicin omfatter at sætte metaller i direkte kontakt med huden, for eksempel kobber eller sølv. Der er mange, der anbefaler at bære et armbånd af et af disse metaller og placere det på håndleddet eller på underarmen. Andre madrelaterede tips hjælper med at forbedre denne lidelse. Først og fremmest er det meget vigtigt at opretholde en passende vægt. Dette er grundlaget for alle disse tips om god ernæring, der skal følges:

– Spis fedtfattige fødevarer, det vil sige reducere deres forbrug.

– det samme sker med salt, vi skal reducere det fra vores kost.

– undgå tilsat sukker i fødevarer.

 det er meget vigtigt at opretholde en passende vægtdet er meget vigtigt at opretholde en passende vægt

blandt de mest udbredte folkemedicin, der ser ud til at hjælpe med at forbedre gigt eller gigt, finder vi en, der anbefaler at lave en juice med en appelsin, et selleri, en kvist persille, en Fedd hvidløg og en halv rødløg. Det er bedst at tage det uden belastning og om muligt til morgenmad. En anden også udvidet er at lave laurbær blomster og elderbær blade, den resulterende bouillon vil blive anvendt i områder med smerte.

i samme linje hældes i nok vand, eukalyptusblade, fyrretræer og rosmarin, koges og med resultatet vikles de berørte områder, ser det ud til, at effekten er større, hvis den bruges, når den stadig er varm. Noget lignende sker med nålens blade, for mange, dette hjemmehjælp, lindrer symptomerne på denne lidelse betydeligt. Bladene skal koges og varmt vand påføres de berørte områder.

Calcium og C-vitamin

begge er nært beslægtede, da den ene har brug for den anden for at udføre sine funktioner. Calcium er et meget vigtigt mineral for kroppen, fordi det favoriserer dannelsen af strukturer og griber ind i mange metaboliske processer, for eksempel muskelkontraktion. Det er vigtigt at bevare fleksibiliteten i leddene, direkte relateret til gigt eller gigt.

kun omkring 30% af det calcium, vi spiser, absorberes, men vi kan forbedre dette ved hjælp af syren, der indeholder vitamin C. Hvis vi kombinerer fødevarer rig på calcium med frugter, der indeholder ascorbinsyre og citronsyre, vil vi drage fordel af dette mineral. Tilføjelse af ost, tomat, nødder, appelsin eller peber til salaten får en ideel blanding i vores kost. Med disse små tricks drager vi bedre fordel af næringsstofferne i maden, og på samme tid får vi en rig blanding af smag.

skumfidus

mange anbefaler brugen til at lindre de lidelser, der vedrører os. Det er en plante, der er blevet dyrket siden oldtiden for sine medicinske egenskaber. En af de fremragende egenskaber ved skumfidus er dens antiinflammatoriske kraft og er en beroligende kvalitet. Ved ekstern brug anvendes poultices af skumfidusrødderne, som vil blive placeret på det berørte område.

for at gøre dette anbefales det at hælde en skefuld tørret skumfidus blomster og blade i et glas kogende vand, belastning, lad stå i et par minutter og drik stadig varmt. Nogle mennesker Sød dette middel med honning, selvom det skal administreres forsigtigt og under medicinsk kontrol til personer med diabetes, fordi det kan forstyrre absorptionen af sukker. Bortset fra at lindre symptomerne på gigt, bruges denne plante blandt andet til at forhindre blå mærker, til at behandle forbrændinger, hjælpe med at helbrede sår og lindre smerter fra forstuvninger eller forskydninger.

 salat i form af varm grødomslag er en god blødgørende middel i betændelser salat i form af varm grødomslag er en god blødgørende middel i betændelser

kamille

der er mange fordele, som denne kog indeholder både i dens interne og eksterne anvendelse. Kamille er en urt, der har forskellige sorter, blandt hvilke to af dem indeholder fremragende medicinske egenskaber for at forbedre vores krops sundhed.

infusionerne af denne plante bruges både til at drikke dem og til at anvende dem på huden eller på håret. Takket være dets antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber er kamille en meget god urt til at helbrede tilstande eller lidelser af forskellige typer. Det er ideelt til at reducere ledsmerter og/eller muskler og derfor til behandling af gigt eller gigt, slidgigt, ischias osv

salat

salaten har et højt overskydende alkali, og det fungerer også som en neutralisator af syrer, der er gavnlig i det onde, der skyldes for meget surhed i blodet eller tumorer, og derfor er det en plante, der er meget nyttig mod gigt, gigt, gigt, acidose, diabetes, blandt andre. Det er også godt for faldende nerver og søvnløshed. Vi har allerede nævnt før, at stress er en anden faktor, der direkte påvirker gigt, og derfor er en anden grund til, at det at spise denne mad vil hjælpe med at modvirke denne sygdom.

indeholder også meget C-vitamin, især i de grønneste, yderste blade. Sammensat af 94% vand har et stort bidrag af kalium, calcium og fosfor. For sine smertestillende egenskaber er det også meget tilrådeligt at forbruge det som smertestillende middel. Dens forbrug er meget simpelt, da det er en grøntsag, der ikke har brug for madlavning, da dette ville trække dens egenskaber fra, det ideelle er at tage det rå. Som en note, Tilføj dens store rigdom i jern, så det vil hjælpe os med at bekæmpe træthed. På den anden side udgør salat i form af varm grødomslag en god blødgørende i betændelser og en effektiv beroligende. Kogt i 10 minutter og påført med en lille mængde olivenolie.

dette er nogle af de enkleste midler til bekæmpelse af gigt. Du skal huske på, at det ikke er nødvendigt at lide det for at anvende disse retsmidler, men vi anbefaler at gøre det fra en tidlig alder, da de siger, at det er bedre at forhindre end at helbrede.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.