friss ananász őszibarack turmix recept

megkezdődött a nyári szezon, és rengeteg szórakoztató szabadtéri tevékenység és kaland vár ránk. Lehet, hogy a nyár forró, de nincs ok megtagadni magunktól a nyár élvezetét.

verje meg a hőt egy friss ananász barackos Turmixmal, amely mind frissítő, mind olyan finom! Eltekintve a csodálatos ízétől, csodálatosan egészséges. Ez a turmix nemcsak jó, hanem a test számára is jó.

Apróságok

  • az ananász nem fenyő vagy alma. Az ananász sárga húsú, aromás gyümölcs, amely kombinált bogyókból áll. Úgy gondolják, hogy Brazíliából és Paraguayból származnak, és valószínűleg először az európaiak élvezték, amikor Kolumbusz Kristóf 1493-ban megérkezett Guadeloupe szigetére.
  • az őszibarack a rózsa családból származik, Déli úriembernek hívják. Ez Grúzia állami szimbóluma, és a nyári szezon szinonimája. A nyár folyamán minden évben a világ legnagyobb őszibarack-cipészét (amely 11 láb 5 láb) Grúziában készítik és ingyen szolgálják fel.

Hogyan készítsünk egy friss ananász Barack Smoothie

Prep idő: 5 perc

Kész: 3 óra 5 perc

Hozzávalók

3 érett, friss Pittman & Davis Georgia őszibarack, kimagozott és megnyúzott

2 csésze friss Pittman & Davis ananász, vágjuk 1″ darabokra

Anavar csésze zsírmentes görög sima joghurt

1 csésze tej

6773> 6792>csésze agávé nektár (vagy méz)

6 teáskanál vaníliakivonat

2 csésze zúzott jég

irány

  1. tedd kimagozott és megnyúzott őszibarack feldarabolt ananász a fagyasztóba 2-3 órán át, amíg kemény. Ne hagyja, hogy a gyümölcsök szilárdak legyenek.
  2. miután a gyümölcsök megfagytak, helyezzük őket a többi összetevővel együtt egy turmixgépbe és püré simára.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.