Red Bullin ja alkoholin sekoittaminen pysyäksesi hereillä juhlissa voi olla vaarallinen yhdistelmä

Usko tai älä, kehosi tietää milloin ja kuinka paljon alkoholia juot ja lähettää vihjeitä siitä, milloin kannattaa pysähtyä illaksi lepäämään. Monet yrittävät taistella tätä vastaan juomalla suosittuja energiajuomia lempijuomallaan happy drink.

uusi tutkimus kuitenkin osoittaa, että sekoittaessaan viinaa muihin aineisiin, kuten näihin ”rakettipolttoaineisiin”, aivosi itse asiassa sulkevat pois nämä luonnolliset vihjeet, jotka suojaavat sinua tekemästä arviointivirheitä.

Cecile Marczinski, Northern Kentucky Universityn psykologi, havaitsi, että energiajuomien, kuten Red Bullin, yhdistäminen vodkaan tai muihin likööreihin poistaa tehokkaasti kaiken sen, mitä elimistösi on rakentanut liiallisen juomisen varalta.

”pelkällä alkoholillakin nuoret, alaikäiset juojat ovat huonoja päättämään, kuinka turvallinen kuljettaja he ovat, mutta luulen, että tämä pahentaisi tilannetta paljon.”

juominen voi antaa äärimmäisen ”onnellisuuden” tunteen, mutta kun juot liikaa, kehosi tietää sen, ja se alkaa sammua.; alat tuntea itsesi väsyneeksi, uniseksi ja enemmän rauhoittuneeksi kuin stimuloiduksi. Silloin on aika levätä. Marczinski havaitsi, että alkoholin ja energiajuomien yhdistelmään sortuneet ihmiset menettivät tämän luonnollisen kontrollin. Marczinski oli vapaaehtoisia näy hänen labrassa ja juoda joko tavallista alkoholijuomia; sekoittaa juomia, jotka sisältävät alkoholia ja energiajuomia; energiajuomia yksin; tai alkoholiton juoma.

tutkimukseen osallistuneet osoittivat, että alkoholin ja energiajuomien yhdistelmää nauttineet raportoivat kaksi kertaa enemmän stimulaatiota kuin yksin alkoholia juoneet. Heillä oli taipumus raportoida vähemmän sedaatiota ja vähemmän oireita, kuten väsymystä tai uneliaisuutta.

Marczinski kommentoi:

”tunteidesi ja toimintatapojesi välinen yhteys on ongelma. Stimulaatio ei välttämättä ole hyvä asia juodessa, sillä saatat juoda pidempään, päättää jäädä juhliin, joissa juot pidempään, ja juoda paljon enemmän kuin alun perin oli tarkoitus.”

saatat myös ajatella, että kofeiini näissä juomissa on mitä on syytä vähentää tuomion, mutta osoittautuu se on sekoitus muita herääviä ainesosia juomia, jotka voivat edistää tehostetun alkoholin korkea.

”olen aina ajatellut, että se oli markkinointi asia, kun he mainitsevat muita asioita he laittaa kuten tauriini, glukoosi ja ginseng, mutta mielestäni ne helpottavat että stimulaatio; se ei ole vain kofeiini.”

kaikki suositut energiajuomat sisältävät erilaisia muunnelmia kofeiinista, ja suurinta osaa näistä juomista ei pidetä terveellisenä ihmiskeholle. Useimpia näistä energiajuomista kannattaa tarkkailla tarkkaan, koska ne ovat aineksia ja kuinka voimakkaita ne voivat olla. Vaikka ne ovat voimakkaita, se ei aina tarkoita hyvää.

useimmat energiajuomat stimuloivat ja laukaisevat meihin kohdistuvia reaktioita, jotka voivat auttaa kohottamaan verenpainettamme ja sykettämme, mikä ei taaskaan ole meille hyvä asia. Nämä voivat usein estää unen, jos otetaan väärään aikaan ja nesteyttää kehon.

jotkut pääsyyt siihen, miksi ihmiset turvautuvat energiajuomiin ratkaisussaan, ovat koulu -, työ-tai työuupumus. Energiajuomia ei kannata käyttää kuntoilun aikana, sillä energiajuomien kaikkien piristeiden ja muiden ainesosien yhdistelmä voi johtaa hikoilun aiheuttamaan nestehukkaan ja aiheuttaa nestehukkaa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.