Luonnolliset flunssa-ja flunssalääkkeet

käsikauppatauko-ja flunssalääkkeet voivat olla vaarallisia alle 4-vuotiaille ja tehottomia vanhemmille lapsille. Mutta onneksi on olemassa kotikonsteja, jotka ovat turvallisia ja tehokkaita hoitamaan näiden sairauksien oireita kaikenikäisillä lapsilla.
esimerkiksi Suolaliuospisarat ja huoneen Ilmankostuttimet auttavat vauvoja hengittämään paremmin. Ja 2-tai 3-vuotias voi paremmin, jos hän nukkuu pää pystyssä ja syö kylmiä ruokia, jotka lievittävät kurkkukipua.
vanhemmat lapset saavat helpotusta kurlaamalla ja saattavat jopa käyttää Neti-astiaa sierainten puhdistamiseen. Ja kaikki lapset, iästä riippumatta, voivat paremmin, jos he lepäävät, juovat runsaasti nesteitä ja ennen kaikkea saavat paljon rakkautta ja huomiota.

paljon lepoa (kaikenikäisille lapsille)

miten se auttaa:
lasten elimistö käyttää paljon energiaa infektioiden torjuntaan. Se voisi uuvuttaa lapsen (ja myös aikuisen). Kun lapsesi lepää, hän paranee, mikä on juuri sitä, mitä hän tarvitsee.
tutkimukset osoittavat, että myös stressillä on erittäin suuri merkitys. Jos lapsellasi on paineita koulun, ystävien tai kotona olevan ongelman vuoksi, hän voi tarvita juuri enemmän lepoa parantaakseen oireitaan.
mitä tarvitset:

  • mukava paikka levätä
  • Hiljaiset aktiviteetit pitävät sinut kiireisenä

miten se tehdään:
nyt on aika antaa lapsesi katsella heidän suosikki TV tai video näyttää, tai anna heidän pelata, että uusi sovellus jälleen. Voit myös tuoda hänelle uuden laatikon värikyniä ja väripaperia. Voit jopa koota palapelin sängyssä.
sänky ei tietenkään ole välttämättä paras paikka levätä. Joskus ympäristön muutos voi auttaa. Jos sää sallii, anna sen levätä mukavassa paikassa puutarhassa tai patiolla. Jos päätät levätä sisällä talossa, ajattele jotain hauskempaa kuin sänky, kuten teltta tai nurkka täynnä tyynyjä, paikassa, jossa voit nähdä sen.
jos lapsellasi on vaikeuksia levätä, liity hetkeksi hänen seuraansa ja lue yhdessä tarinoita. Opettaa hänelle joitakin lastenloruja, jotka kannustavat häntä liikuttamaan sormiaan tai käsiään (kuten ” Cinco lobitos ”tai” La araña petita”), keksiä tarinoita yhdessä tai antaa hänen puhua puhelimessa isovanhempiensa tai ystävänsä kanssa.
Älä murehdi, nukkuuko pienokaisesi sairaana tavallista enemmän, ja anna hänen mennä nukkumaan hieman aikaisemmin tai herätä myöhemmin, jos mahdollista. Saatat jopa haluta ottaa ylimääräiset torkut päivän aikana (varmista vain, että viimeiset torkut eivät mene liian lähelle nukkumaanmenoa).

samaan aikaan vauvan ei ehkä ole helppoa nukkua hyvin, kun hän on epämukava ja sairas. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla saat laadukkaampaa unta:

  • yritä olla lähtemättä kotoa päiväunien aikaan. Pidä ympäristö mahdollisimman hiljaisena ja ilman ärsykkeitä normaalina lepoaikanasi, jotta nukahdat helpommin.
  • ennen kuin nukutat hänet, varmista, että hän on mahdollisimman mukava. Jos nenäsi on tukkoinen, puhdista se pukinparralla tai nenäilmaisimella, Käynnistä höyrystin (ilmankostutin) huoneessasi ja varmista, että vaippa on puhdas ja vatsa täynnä.
  • anna hänelle lämmin kylpy ennen nukkumaanmenoa. Sillä on rauhoittava vaikutus ja myös lievittää ruuhkia.

juo tavallista enemmän nesteitä (kaikenikäisille)

miten se auttaa:
runsas nesteiden juominen ehkäisee nestehukkaa ja helpottaa nenän tukkoisuutta ohentamalla nenäeritteitä ja helpottamalla niiden puhdistamista.
mitä tarvitset:

  • rintamaito, kaava, vesi ja muut kirkkaat nesteet

miten:
jos vauva on alle 12 kuukautta, imetä tai pullota useammin pitääksesi hänet hyvin nesteytettynä. Jos tukkoinen nenä vaikeuttaa imettämistä tai pullottamista, yritä ensin imeä vuotava nenä. Jos tämä ei toimi, voit tarjota rintamaitoa tai äidinmaidonkorviketta kupissa.
vanhemmille lapsille puhdas vesi on ihanteellinen. Tarjolla on myös hedelmäpirtelöitä tai smoothieita. Toinen vaihtoehto on mehujäät, jotka on valmistettu 100% luonnollisesta hedelmämehusta.
varotoimet:
jos lapsesi on alle 6 kuukautta, anna vain rintamaitoa tai äidinmaidonkorviketta, ellei lääkärisi toisin määrää. Sen ikäiset vauvat eivät tarvitse vettä, ja suurinakin määrinä se voi olla haitallista. (Selvitä, milloin lapsesi pitäisi alkaa juoda vettä.)

kostea ilma (kaikenikäisille)

miten se auttaa:
kostean ilman hengittäminen auttaa puhdistamaan limaa nenästä. Ja kuuma kylpy auttaa myös rentoutumaan lapsellesi.
mitä tarvitset:

  • ilmankostutin, viileän ilman höyrystin tai höyrysauna

miten sitä käytetään:
laita kostutin päälle lapsesi huoneessa, kun hän nukkuu, lepää tai leikkii huoneessa.
ota lämmin kylpy kylpyhuoneessa, jossa on paljon höyryä. Juoksuta kuumaa vettä (käyttämällä suihkua, jota käytät kylpemiseen) muutaman minuutin ajan ennen kylpyammeen täyttämistä. Jos lapsesi on vanhempi, voit antaa hänen leikkiä vedessä jonkin aikaa (tietenkin valvoa häntä).
jos ei ole hyvä aika kylvettää, luo sauna seuraavalla tavalla:

  1. Sulje kylpyhuoneen ovi.
  2. peitä oven alla oleva aukko pyyhkeellä.
  3. juoksuta kuumaa vettä ammeessa tai suihkussa muutaman minuutin ajan.
  4. istu noin 15 minuuttia lapsesi kanssa (ota mukaan pari kirjaa tai lelua).

varotoimet:
muista puhdistaa ilmankostutin joka päivä valmistajan ohjeiden mukaan. Ilmankostuttimiin kertyy paljon hometta, jota voi päästä ilmaan, jos sitä ei pidä puhtaana.

Suolaliuospisarat ja imunuppi (kaikenikäisille)

miten se auttaa:
suolaliuos (suolavesi) – tipat auttavat irrottamaan limaa ja puhdistamaan nenää lapsilla, jotka ovat liian nuoria niistämään nenäänsä omin päin. Jos sinulla on vauva, kuminuppi voi olla erittäin kätevä, kun imettäminen tai pulloruokinta on tukkoisen nenän takia vaikeaa. Kokeile käyttää nuppia noin 15 minuuttia ennen ruokintaa.
kuminuppi toimii parhaiten nuoremmilla vauvoilla, mutta jos vanhempi vauva tai taapero ei välitä tästä toimenpiteestä, voit tehdä sen myös.
mitä tarvitset:

  • nenäilmaisin. Se voisi olla vain kuminuppi tai pieni vempain, joka on sijoitettu vauvan nenään putkella ja suodattimen suukappaleella, jonka avulla voit imeä eritteitä.
  • suolaliuosta (suolavettä).
pikkulapsille ja lapsille tarkoitettuja Suolaliuospisaroita tai nenäsumutteita myydään apteekissa ilman reseptiä.

jos haluat tehdä kotona kotitekoisen suolaliuoksen, tässä on American Academy of Pediatricsin (AAP) resepti: sekoita 1/2 tl suolaa ja 1 kuppi lämmintä vesijohtovettä, joka on aiemmin keitetty ja jäähdytetty. (Lue varotoimi alta.)
Varoitus: käytä vain tislattua tai steriloitua vettä tai vesijohtovettä, jota olet keittänyt kolmesta viiteen minuuttia ja jäähdyttänyt. Vesijohtovedessä voi olla mikro-organismeja, jotka voivat selvitä nenän sisällä ja aiheuttaa vakavia infektioita. Bakteerit voivat kasvaa liuoksessa, joten älä säilytä sitä yli 24 tuntia.
Mitä tehdä:
suolaliuospisaroiden levittämiseen:

  1. kallista varovasti vauvan päätä taaksepäin tai makaa hänet selällään rullalle taitettu pyyhe päänsä alla.
  2. tiputa 2 tai 3 tippaa kumpaankin sieraimeen.
  3. hiero hellästi lapsesi nenää. Odota pari minuuttia, että suolaliuos pehmenee ja kuorii liman pois.

imemään nenää kuminupilla:

  1. paina nuppia ja työnnä kärki varovasti sieraimeen. Jotkut lääkärit suosittelevat myös toisen sieraimen hellää tuppaamista sormella niin, että nuppi imee paremmin.
  2. vapauta hitaasti nuppipaine, jotta saat kerättyä mahdollisimman paljon limaa ja suolaliuosta.
  3. irrota nuppi nenästäsi ja paina sitä uudelleen, jotta irtoaa likaa kudokseen.
  4. Puhdista nuppi ja toista toisella sieraimella.
  5. toista tarvittaessa nämä vaiheet.

imemään nenää nenäilmaisimella:

  1. varmista, että olet asettanut laitteeseen uuden suodattimen. (Tämä estää limaa tai bakteereja pääsemästä suuhun imemällä putken läpi.)
  2. aseta putken kärki vauvan sieraimen ulkopuolelle ja peitä se tiukasti (älä laita sitä vauvan nenän sisään).
  3. Aseta suukappale suuhusi ja ime varovasti limaa.
  4. Puhdista laite ja laita uusi suodatin valmiiksi seuraavaa käyttökertaa varten.

joitakin vinkkejä:

  • älä imuroi vauvan nenää kuin muutaman kerran päivässä, koska se voi ärsyttää vauvan nenän limakalvoja.
  • älä käytä suolaliuosta yli neljä päivää peräkkäin, koska se voi kuivattaa sieraimesi, ja se voi pahentaa nenän tukkoisuutta entisestään.
  • voit käyttää nuppia myös ilman suolaliuosta.
  • jos vauva on hyvin epämiellyttävä käyttämällä nuppia tai pölynimuri, käytä vain suolaliuosta ja puhdista varovasti sierainten suuaukko pumpulipuikolla. Varo työntämästä pyyhettä sieraimiisi.
  • jos lapsesi nenä ärtyy pyyhkimisestä tai puhaltamisesta, levitä hieman vaseliinia nenän ympärille.

katso videolta, miten vauvan nenä puhdistetaan nenäilmaisimella.
varotoimet:
älä käytä nenän tukkoisuutta vähentäviä aineita sumutteena vauvallesi tai taaperollesi. Lääkärit eivät suosittele niitä alle 6-vuotiaille lapsille eivätkä yleensä vanhemmille lapsille. Nenän dekongestantit eivät ole tehokkaita ja voivat kostautua pitkällä aikavälillä, koska ne voivat aiheuttaa ruuhkia pahenemaan.

kanaliemi ja kuumat nesteet (6 kk ja sitä vanhemmat)

miten se auttaa:
kuumat nesteet voivat rauhoittaa ja lievittää ruuhkaa. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että kotitekoinen tai säilötty kanaliemi lievittää kylmäoireita, kuten lihassärkyä, väsymystä, tukkoisuutta ja kuumetta. Liemi on hyvä valinta lapsille, jotka vielä tottuvat syömään puuroa.
mitä tarvitset:

  • lämmin vesi, liemi tai kamomilla-infuusio

miten niitä käytetään:
Tarjoile näitä lämpimiä, ei kuumia nesteitä.
varotoimet:
tarkista lääkäriltäsi ennen kuin kokeilet uusia yrttejä kuin kamomillaa, sillä kaikki ”luonnolliset” tuotteet eivät ole turvallisia.
jos lapsesi on alle 6 kuukautta, anna hänelle vain rintamaitoa tai äidinmaidonkorviketta, ellei lääkärisi toisin määrää. Sen ikäiset vauvat eivät tarvitse vettä, ja suurinakin määrinä se voi olla haitallista. (Selvitä, milloin lapsesi pitäisi alkaa juoda vettä.)

pään nostaminen (1-vuotiaat ja sitä vanhemmat)

miten se auttaa:
lapsen pään kohottaminen levossa helpottaa hänen hengittämistään.
mitä tarvitset:

  • pyyhkeet tai tyynyt, joilla nostetaan patjan yläosa, tai tyynyt, joilla nostetaan lapsen pää

miten:
jos lapsi nukkuu pinnasängyssä, aseta patjan ja patjan tuen väliin pari pyyhettä tai ohut tyyny. Älä yritä nostaa pinnasängyn jalkoja, koska tämä voi tehdä siitä epävakaan.
jos lapsi nukkuu Isossa sängyssä, ylimääräinen tyyny pään alla voi auttaa, mutta jos hän liikkuu paljon yön aikana, patjaa kannattaa nostaa asettamalla tyyny tai useita taiteltuja pyyhkeitä sen alle. Se luo myös pehmeämmän kallistuksen kuin jos laitat tyynyt suoraan pään alle.

toinen vaihtoehto: jos vanhempi lapsesi tarvitsee istumapaikkaa nukkuessaan, hän voi nukkua paremmin lepotuolissa.
varotoimet:

  • Älä tee tätä, jos lapsesi on alle 1-vuotias. Kätkytkuoleman vaaran välttämiseksi sinun on makattava lapsesi tasaiselle alustalle ja selälleen eikä koskaan kallistettava (vauva voi liukua ja päätyä asentoon, joka vaikeuttaa hänen hengittämistään).
  • nukutpa sitten pinnasängyssä tai sängyssä, älä liioittele nojaavaa asentoa liikaa, koska jos lapsesi liikkuu paljon nukkuessaan, hän voi päätyä jalat päänsä yläpuolella, mikä tekee tästä korjauksesta hyödyttömän.

kylmät ja virvoitusjuomat ja ruoka (yli 1-vuotiaat)

miten se auttaa:
kylmän smoothien nauttiminen helpottaa lapsen kurkkukipua. Ja kermaisempi, pehmeämpi ruoka, kuten jogurtti tai vanukas, on helpompi niellä. Se voi olla myös hyvä tapa saada sinut syömään jotain ravitsevaa ja kosteuttavaa, kun sinulla ei ole paljon ruokahalua tai halua juoda.Mitä tarvitset:

  • lunta, smoothieita, jäätelöä, jäämurskaa, vanukasta, jogurttia, omenasosetta ja muita kylmiä, maukkaita ja kermaisia ruokia. Jos lapsesi on tarpeeksi vanha syömään mehujäitä, kokeile tehdä niitä kotona jäädyttämällä jogurttia tai hedelmämehua.

mitä tehdä:
tarjoa lapsellesi hyvin kylmää ruokaa, kun hän valittaa, että hänen kurkkuunsa sattuu tai jos huomaat, ettei häntä huvita syödä tai juoda paljon.
varotoimet:
jos lapsesi on vähintään 4-vuotias, on OK antaa hänelle yskäntippoja tai kurkkukipua, mutta älä anna, jos hän on nuorempi, koska hän voi hukkua. On myös tärkeää, ettei valmistajan suosittelemaa päivittäistä pillerirajaa ylitetä.

hunaja (vuodesta 1 vuosi)

miten se auttaa:
hunaja peittää kurkun sisäpuolen ja auttaa rauhoittamaan yskää. Joidenkin tutkimusten mukaan hunaja toimii paremmin kuin kaupalliset yskänsiirapit.
mitä tarvitset:

  • hunaja
  • sitruuna (valinnainen)
  • kuuma vesi

kuinka sitä käytetään:
sekoita hunaja kuumaan veteen ja tilkkaan sitruunaa (joka lisää C-vitamiinia) ja anna juoman jäähtyä, kunnes se on lämmin. Voit myös suoraan antaa sille tl hunajaa. American Academy of Pediatricsin suosittelemat määrät ovat seuraavat:

  • 1-5 vuotta: 1/2 tl
  • 6-11-vuotiaat: 1 tl
  • 12-vuotiaat: 2 tl

koska hunaja on tahmea karkki, on tärkeää harjata lapsen hampaat sen antamisen jälkeen, erityisesti ennen nukkumaanmenoa. (Selvitä vanhempien tekemät yleiset virheet, kun on kyse heidän vauvojensa ja lastensa hammashoidosta.)
varotoimet:
älä anna hunajaa lapselle ennen hänen ensimmäistä syntymäpäiväänsä, koska se voi aiheuttaa harvinaisen ja joskus kuolemaan johtavan sairauden nimeltä lapsuuden botulismi.

Mentolivoide (ikä 2 ja vanhemmat)

miten se auttaa:
nämä voiteet voivat helpottaa hengittämistä ja lievittää yskää. Ne aktivoituvat lapsen ruumiinlämmön kautta,jolloin lääkitys haihtuu hengitykseen.
mitä tarvitset:

  • purkki mentolivoidetta

miten sitä käytetään:
peitä rinta ja kurkku (koko kaulan etuosa) hyvällä mentolivoitekerroksella. Pidä purkki poissa lapsesi ulottuvilta. Jotkut vanhemmat väittävät, että voiteen hierominen lapsen jalkapohjiin ja sitten sukat jalkaan, poistaa yskän. Sen toimivuudesta ei ole tieteellistä näyttöä, mutta jos sitä haluaa kokeilla, sitä ei myöskään pidetä haitallisena.

nenän puhallus (ikä 2 ja vanhemmat)

miten se auttaa:
lapsesi voi hengittää ja nukkua paremmin, jos voit poistaa limaa nenästä. Tunnet myös olosi mukavammaksi.
mitä tarvitset:

  • erittäin pehmeät kertakäyttöiset kudokset

:
monet lapset voivat niistää nenänsä vasta 4-vuotiaina, mutta jotkut voivat niistää nenänsä jo 2-vuotiaina.
vinkit, joilla opetat nenän niistämään:

  • näytä heille, miten se tehdään (joillekin lapsille tämä riittää).
  • selitä, että nenän puhallusliike on kuin ” puhaltaisi nenän läpi tai ulos.”
  • opeta häntä peittämään toinen sieraimistaan ja puhaltamaan ilmaa toiseen.
  • opeta häntä puhaltamaan pehmeästi, sillä liian kova puhaltaminen voi satuttaa hänen korviaan.
  • opeta häntä heittämään likaisia nenäliinoja roskakoriin ja pesemään kätensä tai suihkuttamaan niitä desinfioivalla geelillä puhaltamisen jälkeen.
  • on tärkeää opettaa heitä olemaan hieromatta silmiään niistämisen jälkeen silmätulehduksen välttämiseksi.

jos nenään sattuu, kun puhaltaa niin paljon, voi sierainten suulla hieroa vaseliinia tai muuta lapsiturvallista voidetta.

suolavedellä Kurlaaminen (4-vuotiaat ja sitä vanhemmat)

miten se auttaa:
suolavedellä Kurlaaminen on perinteinen tapa puhdistaa ärtynyt kurkku. Se auttaa myös selvittämään limaa kurkussa. Vaikka tutkijat eivät ole selvittäneet tarkkaan, miksi se toimii, tutkimukset osoittavat, että lääke on tehokas.
mitä tarvitset:

  • suola ja lämmin vesi
  • sitruuna (valinnainen)

yhdistä 1/2 tl suolaa lasilliseen kuumaa vettä ja sekoita. Jos lapsi ei välitä mausta, lisää loraus sitruunaa.
lapsesi tulee olla riittävän vanha kurlaamaan. Useimmat lapset tekevät sen, kun he ovat vähintään 5-vuotiaita, mutta jotkut lapset voivat kurlata aikaisemmin.
miten:
sairaana lapsesi kurlaa mieluiten kolmesta neljään kertaa päivässä. Mutta älä pakota sitä, pyydä lastasi kurlaamaan vain, jos hän on halukas kurlaamaan ja jos se auttaa häntä tuntemaan olonsa paremmaksi.

vinkkejä lapsen kurlaamisen opettamiseen:

  • harjoittele vedellä.
  • käske häntä kallistamaan päätään taaksepäin ja yrittämään pysäyttää kurkun pohjalla oleva vesi nielemättä sitä.
  • kun hän tuntee olonsa mukavaksi, käske hänen yrittää ääntellä kurkullaan. Näytä hänelle, miten se tehdään ja millainen ääni on.
  • opeta häntä sylkemään vesi pois nielemisen sijaan.

suolaliuos nenäpesu (4 vuotta ja vanhemmat)

miten se auttaa:
Nenäpesu voidaan tehdä neti pot-nimisellä astialla, jossa sierainten läpi pääsee suolaliuosta pehmentämään, laimentamaan ja poistamaan limaa nenästä. Voisi sanoa, että se on eräänlainen nenän kastelu.
eurooppalaisen raportin mukaan 400: aa 6-10-vuotiasta lasta koskeneessa tutkimuksessa havaittiin, että merivedestä valmistetut aerosolimuodossa olevat nenän tukkoisuutta vähentävät aineet paransivat kylmäoireita nopeammin kuin tavalliset lääkkeet.
ei tiedetä varmasti, auttaako merivesi vain puhdistamaan limaa vai onko vedessä muita hyödyllisiä aineita, vaikka muut tutkijat, jotka analysoivat nenäsuolaliuosten tehokkuutta, osoittivat myös, että niillä on joitakin etuja.
mitä tarvitset:

  • neti-astia: ne muistuttavat teekannuja teen tarjoiluun tai hyvin pieniä ruukkuja, joiden avulla kasvit kastellaan käsin. Ne ovat yleensä keraamisia tai metallisia, ja niitä on saatavilla apteekeista, luonnontuotteita myyvistä kaupoista ja Internetistä.
  • ostettua tai kotitekoista suolaliuosta. Jos teet sen itse, noudata edellä mainittua reseptiä suolaliuosten ja kuminuppien käytöstä. Huomautus: neti-astian mukana tavallisesti tuleva seos voi olla liian vahvaa tai tiivistettyä lapsellesi.

Varoitus:
käytä vain tislattua tai steriloitua vettä tai vesijohtovettä, jota olet keittänyt kolmesta viiteen minuuttia ja jäähtynyt. Keitettyään vesijohtovettä voidaan säilyttää puhtaassa, katetussa astiassa 24 tuntia. Vesijohtovesi voi sisältää mikro-organismeja, jotka, vaikka niitä voidaan juoda (vatsahappo tuhoaa ne), pystyvät selviytymään nenän sisällä ja aiheuttaa vakavia infektioita.

tarvitset myös lapsesi yhteistyötä. On tärkeää, että lapsesi on vanhempi, joten hän on valmis tekemään tämän toimenpiteen, joka ei ole kivulias, mutta voi tuntua hieman oudolta aluksi. Se ei todellakaan ole lääke imeväisille ja pikkulapsille. Jotkut isot lapset (ja aikuiset) eivät halua kokeilla sitä myöskään. Ja vaikka jotkut ihmiset arvostavat sitä, toiset eivät pidä siitä.
miten sitä käytetään:
jos et ole koskaan aiemmin käyttänyt sitä, harjoittele sitä ensin ennen kuin opetat lastasi. On myös suositeltavaa, että etsit videoita, jotka osoittavat, miten sitä käytetään, jotta voit nähdä, kuinka helppoa se on.

tässä ovat perusaskeleet:

  • täytä neti-säiliö lämpimällä suolaliuoksella.
  • nojaa hieman eteenpäin, Lavuaarin yläpuolelle. Käännä pääsi sivulle, hengitä suun kautta ja aseta astian putken kärki sierainten sisään. Vesi tulee toisesta sieraimesta sisään ja toisesta ulos.
  • toista samat vaiheet toisella puolella.

anna lapsesi katsoa, kun saat nenäpesun, ja auta häntä sitten, kun on hänen vuoronsa. Kallista lapsesi päätä Lavuaarin päälle, käännä sitten hänen päänsä sivuttain ja aseta neti-putken kärki yhteen hänen sieraimistaan. Sierainten läpi kulkee vettä, joka auttaa pesemään ja kosteuttamaan niitä. Se voi olla vaikeaa aluksi, mutta kun teet sen useita kertoja, se on helppoa. (Aluksi haluat ehkä harjoitella sitä kylpyammeessa tai suihkussa.)
varotoimet:

  • jos lapsesi vastustaa ja hylkää tämän parannuskeinon, älä pakota häntä tekemään niin. On tärkeää, että se on lempeä menettely, jotta lapsi ei traumatisoidu ja myös välttää vaurioita sieraimiin, jos hän liikkuu paljon.
  • käytä vain steriloitua eli keitettyä ja jäähdytettyä vettä tartuntariskin vähentämiseksi.
  • puhdista säiliö huolellisesti jokaisen käyttökerran jälkeen.

Nenänauhat (5 vuotta ja vanhemmat)

miten ne auttavat:
aikuisten nenänauhojen tapaan lasten versio (tehty pienille nenille) on taipuisa muovinauha, joka tarttuu nenän yli ja avaa sieraimet varovasti helpottaen hengittämistä unen aikana. Se ei sisällä lääkkeitä.
mitä tarvitset:

  • Pakkaus vauvan nenäsuikaleita

miten se tehdään?:

nukkumaan mennessä levitä liuska suoraan lapsesi nenään, kuten ohjeissa näkyy. Riisu se aamulla.

paljon huomiota ja hellyyttä (kaikenikäisille)

yksi asia, jota kaikki lapset arvostavat flunssassa tai flunssassa, on paljon huomiota ja hellyyttä, joten varaa aikaa halailla ja halata häntä paljon.
muista, että flunssan ja flunssan oireita ei aina tarvitse hoitaa. Jos lapsi ei ole vaivautunut tukkoinen nenä tai yskä, ei ole tarvetta imeä hänen nenä, kurlata, tai käyttää muita korjaustoimenpiteitä, ja voit vain antaa taudin ajaa sen luonnollinen tietenkin. Joskus paras keino saada pikkuisesi tuntemaan olonsa paremmaksi on paljon rakkautta ja kiintymystä sinulta.

tarkistettu heinäkuu 2019

viitteet

VVVV. 2018. Lapset ja vilustuminen. American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/ear-nose-throat/Pages/Children-and-Colds.aspx parannuskeinoja.aspx
AAP. 2018. Yskä ja vilustuminen: lääkkeitä tai kotiin korjaustoimenpiteitä? American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx
AAP. 2019. Lapsen flunssan tai flunssan hoitaminen. American Academy of Pediatrics. www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/medication-safety/Pages/How-to-Manage-Colds-and-Flu.aspx parannuskeinoja.aspx
AAP. 2019. Yskä ja kylmä lääke—ei lapsille. American Academy of Pediatrics. www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Cough-and-Cold-Medicine-Not-for-Children.aspx parannuskeinoja.aspx

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.