Shakeology Cremoso de Especias de calabaza y vainilla

¿Qué es mejor que un batido Shakeology de especias de calabaza?

Un batido cremoso de Especias de calabaza Shakeology.

A veces solo necesitas algo cremoso, espeso y fresco para ayudarte a llenarte cuando tengas ese anhelo de calabaza.

Este nutritivo batido de especias de calabaza es una excelente manera de comenzar el día como parte de un desayuno saludable o como refrigerio a cualquier hora del día.

Especia De Calabaza Shakeology Recetas
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Shakeology Cremoso de Especias de calabaza y vainilla

¿Qué es mejor que un batido Shakeology de especias de calabaza? Un batido cremoso de Especias de calabaza Shakeology.

KeywordShakeology
Tiempo de Preparación 10 minutos
Cocinar Time0 minutos
> Total Time10 minutos

Porciones 1 porción
Calorías 233 kcal
Autor Beachbody

Ingredientes

  • 1cupunsweetened leche de almendras
  • 1cupice
  • 1scoopVanilla a Base de Plantas Vegana (o de Vainilla Suero de leche) Shakeology
  • ½cuppure puré de calabaza
  • ½tsp.especias para pastel de calabaza

Instrucciones

  1. Coloque la leche de almendras, el hielo, el Shakeology, el puré de calabaza y la especia para pastel de calabaza en la licuadora; cubra. Mezcla hasta que quede suave.

Notas de la receta

Alto en Fibra, Alto en Proteínas, Rápido y fácil, Vegano

El cuadro de Información nutricional a continuación proporciona información nutricional estimada para esta receta.

Datos nutricionales
Shakeology Cremosa de Especias de calabaza y vainilla
Cantidad Por Porción (1 porción)
Calorías 233 Calorías de Grasa 63
% Valor diario*
Grasa 7g11%
Grasa saturada 1g6%
Sodio 481 mg21%
Carbohidratos 28g9%
Fibra 10g42%
Azúcar 11g12%
Proteína 19g38%
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

P90X/P90X2 Porciones
1½ Proteínas
½ Vegetal
½ Único servicio de Snack

P90X3 Porciones
1 Carb
1½ Proteínas

Contenedor Equivalentes
½ Púrpura
1 Rojo
1 cucharadita.

¡Placa de mentalidad 2B!
Una gran proteína y FFC como parte del desayuno.

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