¿Cuál Es el Entrenador de Bicicletas más silencioso Para Apartamento? ¡Te Lo Diré!

Si eres como yo y solo usas tu bicicleta para andar en bicicleta de montaña y vives en una parte nevada del mundo en invierno, te será difícil volver al sillín en verano. Estaba hablando con un amigo que es mucho más experto que yo cuando se trata de andar en bicicleta en general, y me dijo que debería unirme a una clase de spinning para el invierno. Digamos que me gusta más hacer ejercicio en casa. Así que hice una investigación exhaustiva para descubrir el entrenador de bicicletas más silencioso que el dinero podría comprar.

¿Cuál es el Entrenador de bicicleta más silencioso? El entrenador de bicicleta más silencioso para ciclismo indoor es el entrenador de bicicleta Stac Zero. La tecnología de frenado genera resistencia mediante el uso de imanes que ralentizan la rueda trasera sin hacer contacto físico con la propia rueda de la bicicleta.

El ciclismo Indore siempre ha sido algo que he evitado, ya que prefiero la bicicleta de montaña en mi sistema de senderos de MTB local. También acabo de comprar una bicicleta de montaña Trek Farley 9 para uso invernal. Nuestros senderos están bien arreglados en el invierno, por lo que esto me dará un deporte de invierno muy necesario.

Todo esto no es suficiente, sin embargo, para mantenerme en forma óptima para poder usar mi bicicleta sin jadear por aire después de diez minutos de conducción. Yo estaba buscando una bicicleta de ejercicio para la casa, pero son de entre $500 a $1000 para una buena calidad, mientras que un buen entrenador de la bicicleta es sólo alrededor de $100 a $300.

Dado que ya pagué más de mil dólares por mi bicicleta, pensé que también podría darle un buen uso incluso cuando hay nieve en el suelo.

No solo estaba buscando el mejor entrenador de bicicletas, sino lo más importante para mí, el entrenador de bicicletas más silencioso. Un entrenador de bicicletas tranquilo es crucial para mí porque me gusta hacer ejercicio más tarde por la noche cuando mis tres hijos están en la cama.

Después de mirar a través de muchos foros de Reddit y leer más de cien, tal vez cincuenta reseñas de Amazon, se me ocurrió no solo el entrenador de bicicletas que iba a comprar, sino también el entrenador de bicicletas más silencioso de los 10 mejores. De acuerdo, renuncié después del número 4 de esta lista porque no vi el propósito de continuar. Deberías poder elegir fácilmente uno de los cuatro porque todos son increíblemente silenciosos.

Tener un entrenador de bicicletas tranquilo es esencial, especialmente si su bicicleta entrena en un nivel superior de una casa o apartamento. Yo mismo tengo el mío en el sótano, pero quería que estuviera en silencio principalmente para poder escuchar la televisión sin mover el volumen y no despertar a los niños.

Beneficios del entrenador de bicicleta de interior

Un entrenador de bicicleta de interior, también conocido como entrenador turbo, le permite colocar la rueda trasera de su bicicleta en ella y andar en bicicleta dentro de su hogar. Un entrenador de bicicletas le ayudará a mantenerse en forma óptima para el ciclismo de montaña y de carretera al aire libre. Además, es excelente para aquellos que tienen la intención de aprender a andar en bicicleta sabiendo exactamente cómo se siente cada uno de los engranajes.

Otro beneficio útil de usar un entrenador de bicicletas es que puede usar su bicicleta durante todo el año. Muchos ciclistas y ciclistas de montaña terminarían pagando más de mil dólares por su bicicleta, por lo que poder usarla todo el año es un bono. Al usar su propia bicicleta, terminará ahorrando dinero ya que no tendrá que pagar cientos de dólares por una bicicleta estacionaria.

Incluso se pueden usar en su patio trasero en un hermoso día debido a su pequeño tamaño y movilidad. El entrenador de bicicleta de interior se puede usar donde quepa su bicicleta, incluso si las habitaciones de su hogar son pequeñas.

Puede dejar su bicicleta en el entrenador para el invierno. También puede separar su bicicleta y plegar el entrenador para ahorrar espacio de almacenamiento.

Ser capaz de encontrar el entrenador de bicicleta adecuado para su hogar puede ser una tarea confusa debido a todos los diferentes tipos disponibles. Los diferentes tipos de entrenadores de bicicletas pueden tener un impacto significativo en el impacto de su rendimiento, por supuesto, la cantidad de ruido que producen.

He reunido una pequeña lista de características esenciales para los entrenadores de bicicletas. Este es el tipo de cosas que debe buscar y averiguar qué tipo de entrenador de bicicleta es el más adecuado para usted al tomar su decisión final.

Tipos de Entrenadores de bicicletas

Entrenador de bicicletas fluidas

 Entrenador de bicicletas fluidas para interiores

Un entrenador de bicicletas fluidas está equipado con un mecanismo de volante accionado por la rueda trasera de la bicicleta. La resistencia proviene de un impulsor giratorio dentro de un tipo de fluido que se vuelve más grueso a medida que se calienta.

La temperatura del fluido aumenta creando más resistencia a medida que pedaleas, lo que hace que cada milla adicional sea más desafiante.

Después de cavar un poco más profundo en los entrenadores de bicicletas fluidos, descubrí que en el pasado algunos tendrían un defecto donde eventualmente se filtrarían. Aparentemente, según un popular sitio web de bicicletas, desde entonces han solucionado este problema, y los modelos más nuevos no deben tener fugas. Asegúrese de revisarlos a fondo si está en el proceso de comprar un entrenador de bicicleta fluida usado.

Si el entrenador de bicicleta fluido está sellado, no debería tener ningún problema con las fugas. Si están equipados con un sello de junta, la fuga podría convertirse en un problema en el futuro.

Solo probé un entrenador de bicicletas resistente a los fluidos una vez, y descubrí que tenía la mejor «sensación de carretera» entre todos los otros tipos de entrenadores de bicicletas. Además de eso, los entrenadores de bicicleta fluidos pueden ser algunos de los mejores y más silenciosos entrenadores de bicicleta del mercado

Entrenador de bicicleta magnético

Entrenador de bicicleta Magnético para interiores

Los entrenadores Mag, también conocidos como entrenadores de bicicleta magnéticos, utilizan resistencia magnética alterable para crear fricción contra la rueda trasera de la bicicleta. La transmisión del entrenador magnético es un volante de inercia equipado con imanes giratorios que generarán una cantidad ajustable de resistencia a medida que pedalea.

Un inconveniente para algunos es que necesita bajarse de la bicicleta si desea cambiar la configuración de resistencia. Hay una alternativa a esto conectando un cable desde el manillar al entrenador de bicicletas.

La mayoría de los entrenadores de bicicleta magnética te darán la conducción más suave si eliges una opción de precio medio a alto. La tecnología de los entrenadores magnéticos es bastante simplista con su resistencia progresiva, por lo que no debería haber ningún problema de falla en el futuro. Una ventaja de la resistencia progresiva es que hace casi imposible dominar al entrenador de bicicletas a medida que aumenta tu nivel de resistencia.

Si su propósito es iniciar sesión en algún kilometraje, entonces esto debería hacer el truco. Pero si estás buscando el entrenador de bicicleta más silencioso, es posible que los entrenadores magnéticos no sean la mejor opción, ya que pueden ser más ruidosos que algunas de las alternativas.

Entrenador de bicicleta resistente al viento

 Entrenador de bicicleta para interiores con viento

Los entrenadores de bicicleta resistentes al viento generan resistencia girando un ventilador de cuchillas por el aire. La resistencia es progresiva, pero los ciclistas avanzados pueden requerir más resistencia a medida que avanzan en su entrenamiento.

Estos son más adecuados para principiantes, pero los ciclistas moderados también pueden encontrar este tipo de entrenador de bicicleta suficiente para sus necesidades.

El volante de inercia de un entrenador de bicicleta de viento se asemeja al impulso de la bicicleta y el ciclista; Elevar la fuerza necesaria para acelerar y mantener la velocidad cuando de cabotaje.

Los entrenadores de bicicletas de viento simulan de cerca el ciclismo de carretera, pero están en el lado más ruidoso de las cosas, dependiendo del que compre. Estos tipos de entrenadores de bicicleta también son baratos; que es otra razón por la que son atractivos para los principiantes que aún no saben si les gustará usar un entrenador de bicicleta.

Rodillos de bicicleta

 Rodillo de bicicleta Entrenador de interior

Ok, los rodillos de bicicleta no se consideran un entrenador de bicicleta, pero como su propósito es para ciclismo indoor usando su bicicleta, decidí agregarlo a la lista.

De hecho, el uso de rodillos para bicicletas tiene ventajas y desventajas, pero para mí, las desventajas superan a las ventajas, principalmente si nunca has usado uno de estos antes.

Dado que la bicicleta no está unida a nada, se necesita una buena cantidad de talento y práctica para poder usar un rodillo de bicicleta. Una ventaja es que están en el lado menos costoso de los entrenadores de bicicletas. Se compararían en precio con un entrenador de bicicletas de la parte inferior de la línea.

Personalmente, nunca he probado los rodillos para bicicletas, pero algún día conseguiré uno si puedo encontrar uno usado barato en línea. No quiero gastar un montón de dinero en algo que tal vez ni siquiera pueda usar a su máximo potencial.

Los rodillos de bicicleta pueden ser silenciosos, pero depende del ruido de su bicicleta mientras conduce; y también la robustez de las ruedas también será un factor con respecto al ruido.

Los 4 Mejores Entrenadores de bicicletas interiores más silenciosos

Aquí está mi lista de los cuatro mejores entrenadores de bicicletas más silenciosos para usar en un apartamento, especialmente porque diablos, quien necesita diez opciones, hace que sea mucho más difícil decidir.

Entrenador de bicicleta 1 – Stac Zero

 Entrenador de bicicleta Stac Zero
El entrenador de bicicleta más silencioso Stac Zero Trainer

El entrenador de bicicleta stack zero se autoproclama el entrenador de bicicleta más silencioso del mundo. Una cosa es segura, ningún entrenador de bicicletas en el mundo podría ser completamente silencioso, pero este ciertamente está cerca de ser mudo.

La tecnología de frenado genera resistencia mediante el uso de imanes que ralentizan la rueda sin hacer contacto físico con la rueda de la bicicleta.

La Stac Zero funciona con la mayoría de ruedas de aleación en bicicletas de montaña y de carretera. Tendrás que olvidarte de este entrenador de bicicletas si tienes ruedas de carbono porque no son compatibles para usar con este entrenador. Este es también el caso de los neumáticos con cuentas de acero o las ruedas que tienen un pasador de acero.

Este entrenador de bicicletas en particular es un poco caro, pero ciertamente no es el más caro que hay. A veces es mejor gastar un poco más de dinero en algo que le durará mucho más que algunas alternativas.

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Entrenador de interior Fluid2 de 2 Ciclos

Entrenador de Interior Fluid2 de ciclos
Entrenador de bicicleta Fluid2 de ciclos

El Entrenador de Bicicleta de interior Fluid2 de ciclos el entrenador de bicicletas más vendido en el mercado hoy en día; Y es casi tan silencioso como el entrenador de bicicletas Stac Zero.

Este entrenador de bicicletas viene equipado con un volante de inercia grande y equilibrado con precisión que le permite personalizar rápidamente cada recorrido con facilidad cambiando de marcha, al igual que lo haría cuando viaja al aire libre. Este diseño también ayuda a mantener el fluido funcionando mejor durante un período mucho más largo.

Para convencer a la gente de que este entrenador de bicicleta fluido no tendrá fugas y resistirá la prueba del tiempo, incluyen una garantía de por vida completa directamente de CycleOps. Algunos entrenadores dicen «garantía de por vida», pero SOLO si hay un defecto del fabricante. Los defectos son un poco más difíciles de probar, así que asegúrese de leer lo que implica la garantía si esa es una de sus preocupaciones.

El tamaño del rodillo es de 2 pulgadas y le dará el desgaste habitual en el neumático. Recomiendo usar una llanta de entrenamiento porque evitará que la llanta se desgaste y será mucho más silenciosa que la llanta normal. Algunas personas que afirman que este entrenador de bicicleta es ruidoso deben cambiar su neumático por un neumático de entrenador y entenderán exactamente por qué era ruidoso.

No hay ajuste remoto, pero la resistencia en el neumático del entrenador de bicicletas es constante durante toda la sesión de entrenamiento y no se puede ajustar sin bajarse de la bicicleta. Sin embargo, ese no es el objetivo de este entrenador de bicicletas, a diferencia de una bicicleta giratoria, tienes engranajes en tu bicicleta real.

Al usar su palanca de cambios y moverse hacia arriba y hacia abajo por el aro trasero, se proporcionará mucha resistencia y podrá cambiar de marcha con la frecuencia que necesite para imitar la escalada, acelerar el trabajo y la recuperación.

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3 – Cascade Health & Entrenador de Bicicletas Fluidas de Fitness

Entrenador de bicicletas Fluidas en Cascada
El Silencioso Entrenador de bicicletas Fluidas en Cascada & Entrenador de bicicletas Fluidas de Fitness

entrenamiento en interiores que se asemeja a la sensación y la lucha de la conducción en carretera.

Este entrenador de bicicletas se adapta a tamaños de ruedas de hasta 29 er y viene ensamblado en un 90%. Lo único que necesita hacer es configurar el medidor de potencia y ajustar el sistema de bloqueo de levas. También fue sencillo configurar el cabezal de potencia.

El Cascade FluidPro es otro entrenador de bicicleta que viene con una garantía de por vida. Asegúrese de registrar la unidad dentro de los 30 días posteriores a la compra.

Un sistema de palanca único hace que el bloqueo en la bicicleta sea rápido y fácil. Otra característica que no es común en todos los entrenadores de bicicletas es el peso del volante de inercia. El volante de inercia es más pesado que la mayoría de los entrenadores de bicicletas con 7 libras y le da al ciclista una sensación de carretera que está mucho más cerca de lo real.

Ciertamente no te decepcionará si decides ir con este entrenador de bicicletas, especialmente si el ruido es una de tus mayores preocupaciones.

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4-Kinetic Road Machine 2.0 Fluid Trainer

 Kinetic Fluid Bike Trainer
El silencioso Kinetic Road Machine 2.0 Fluid Bike Trainer

Kinetic es uno de los productores de entrenadores de bicicletas más confiables del mundo. También está dentro de un rango de precios que debería satisfacer a los principiantes que no están muy seguros de si usar un entrenador de bicicleta es adecuado para ellos.

La máquina de carretera Cinética es otro entrenador de bicicleta fluido, y una vez más, este fabricante ofrece una garantía de por vida. Nunca tendrás que preocuparte por las fugas de fluido (también ofrecen una garantía de no fugas)

Si te gusta el ciclismo de montaña tanto como a mí, esta es una excelente opción porque funcionan excepcionalmente bien con bicicletas de montaña a pesar de que se llama máquina de carretera. No se deje engañar; este entrenador de bicicletas no está diseñado solo para bicicletas de carretera.

Este es otro de los entrenadores de bicicletas más silenciosos que hay por el precio.

El Entrenador de bicicleta de interior con fluido Cinético es perfecto para principiantes y profesionales por igual y debe adaptarse a las necesidades de ciclismo indoor de todos.

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Un factor importante a tener en cuenta

Compatibilidad de la rueda con el Entrenador de bicicletas

Un factor importante a tener en cuenta al buscar un entrenador de bicicletas silencioso es si su bicicleta es compatible con el entrenador de bicicletas que está a punto de comprar.

Esto es importante porque asumí que cada entrenador de bicicletas sería compatible con cualquier bicicleta que haya. Bueno, no siempre es así porque mi bicicleta de montaña no era compatible con el primer entrenador que compré y tuve que regresar.

No era precisamente la bicicleta la que no era compatible con el entrenador de bicicletas, sino la rueda el problema. Muchas bicicletas de montaña modernas en el mercado hoy en día, incluida la mía (Trek Fuel EX8), vienen equipadas con ruedas de 29 pulgadas.

Muchos entrenadores de bicicletas en el mercado solo pueden acomodar bicicletas con ruedas de tamaño entre 26 y 28 pulgadas. Asegúrese de buscar eso si tiene un tipo diferente de tamaño de rueda.

¿Necesito Comprar un Pincho o puedo Usarlo en Mi Bicicleta?

Noto en algunos foros que mucha gente está haciendo esta pregunta, ¿necesito comprar un pincho o puedo usar el de mi bicicleta? Bueno, la respuesta es que generalmente hay un pincho que viene con el entrenador de bicicleta, por lo que no tendrá que comprar uno.

Una razón por la que el que está en su bicicleta no sería bueno para usar en la mayoría de los casos es que el pincho que viene en la caja del entrenador de bicicleta está diseñado para ser perfectamente compatible con el entrenador de bicicleta específico.

Así que la moraleja de la historia es esperar porque probablemente tengas uno en la caja.

Nivel de ruido

Cada entrenador de bicicleta interior hará algo de ruido debido a las vibraciones, pero algunos tipos son más ruidosos que otros.

Los entrenadores de viento suelen ser muy ruidosos. Los entrenadores magnéticos y fluidos son más silenciosos, lo que los hace ideales para inquilinos de apartamentos o personas con compañeros de piso.

¿Cuánto Debe Pagar por un Entrenador de Bicicleta?

Los entrenadores de bicicleta de interior vienen en una amplia gama de precios; esto depende del modelo, tipo y características que puedan ofrecer. Pero en general, puede esperar repartir de 5 50 a más de 5 500.

Para los entrenadores de bicicletas fluidas, como la mayoría de ellos en nuestra lista, pagará entre $140 y 3 350.

Los entrenadores de bicicleta de viento y los entrenadores magnéticos ofrecen algunos de los precios más bajos que varían entre $30 y 1 100.

Si estás apuntando más hacia un entrenador de bicicleta con ruedas, debes esperar pagar entre $100 y 2 200 por un modelo decente.

Consejos para usar un entrenador de bicicletas

  • El primer consejo es en el momento en que está a punto de configurar su nuevo entrenador de bicicletas. Si es posible, instale su entrenador de bicicletas en el sótano o garaje para no molestar a nadie en su hogar; y lo más importante, estos dos espacios son algunas de las áreas más frías de una casa que no tiene aire acondicionado central. No querrás sobrecalentarte cuando uses tu entrenador de bicicleta.
  • Antes de montar en bicicleta, asegúrate de tener agua y una toalla cerca, ya que lo más probable es que sudes en poco tiempo. Además, coma algo unas horas antes de montar en bicicleta para acumular suficiente energía para un entrenamiento adecuado.
  • Antes de cualquier tipo de entrenamiento extenuante, siempre debe calentar su cuerpo. Puedes lograr esto comenzando con 5 minutos de ciclismo antes de ir a un entorno más difícil. Al igual que tu calentamiento, haz un viaje moderado de tiempo de reutilización de 5 minutos al final.
  • Uno de los mejores tipos de ejercicios cardiovasculares que conozco son los intervalos. Encuentro que los entrenamientos a intervalos son los que más sudo, incluso con los pequeños descansos intermedios. Lo que quiero decir con entrenamientos a intervalos es ir al máximo durante 4 minutos y luego disminuir la velocidad para recuperar el aliento durante un par de minutos. Repite esto una y otra vez y verás por ti mismo que esto te dará un entrenamiento mucho mejor en lugar de ir al mismo ritmo durante tu entrenamiento.

Para concluir

Estos cuatro entrenadores de bicicleta serían una gran opción, ya sea que esté tratando de encontrar un entrenador de bicicleta tranquilo para un apartamento o simplemente esté buscando un gran producto integral.

Iba a comprar una bicicleta estática el año pasado, pero decidí ir con un entrenador de bicicletas (Entrenador de interior CycleOps Fluid2) y no me arrepiento en absoluto.

Honestamente, ni siquiera sabía que estas cosas existían hace un par de años hasta que mi vecino me presentó a su entrenador de bicicletas. ¡Me vendieron desde el primer día!

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