Was ist gut für Rheuma?

Der Begriff Rheuma wird, obwohl er noch umgangssprachlich verwendet wird, in der medizinischen Sprache nicht mehr verwendet. Wir können sagen, dass es keine Störung gibt, die einfach Rheuma genannt wird. Dieser traditionelle Begriff deckt viele verschiedene Probleme ab. Als Synonym wird das Wort Rheuma verwendet.

Um dies zu verdeutlichen, bezieht sich die Verwendung dieser Wörter auf die Reihe von Krankheiten, die normalerweise Veränderungen, Entzündungen und / oder Degeneration der Gewebe verursachen, die die Muskeln, Gelenke und Sehnen bilden. Dies tritt normalerweise mit Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen auf. Diese Beschwerden hängen in der Regel unter anderem mit Bewegungsmangel, Stress, schlechter Ernährung, Stoffwechselstörungen oder schlechter Drüsen- oder Nervenaktivität zusammen.

Volksheilmittel

Volksheilmittel umfassen das direkte Inkontaktbringen von Metallen mit der Haut, beispielsweise Kupfer oder Silber. Es gibt viele, die raten, ein Armband aus einem dieser Metalle zu tragen und es am Handgelenk oder am Unterarm zu platzieren. Andere lebensmittelbezogene Tipps helfen, diese Krankheit zu verbessern. Zuallererst ist es sehr wichtig, ein angemessenes Gewicht zu halten. Dies ist die Grundlage all dieser Tipps zur guten Ernährung, die befolgt werden sollten:

– Essen Sie fettarme Lebensmittel, dh reduzieren Sie ihren Verbrauch.

– Das gleiche passiert mit Salz, wir müssen es aus unserer Ernährung reduzieren.

– Vermeiden Sie Zuckerzusatz in Lebensmitteln.

Es ist sehr wichtig, ein angemessenes Gewicht beizubehalten Es ist sehr wichtig, ein angemessenes Gewicht beizubehalten

Unter den am weitesten verbreiteten Volksheilmitteln, die Rheuma oder Rheuma zu verbessern scheinen, finden wir eines, das empfiehlt, einen Saft mit einer Orange, einem Sellerie, einem Zweig Petersilie, einer Knoblauchzehe und einer halben roten Zwiebel zuzubereiten. Es ist vorzuziehen, es ohne Anstrengung und wenn möglich zum Frühstück einzunehmen. Eine andere Möglichkeit ist, Lorbeerblüten und Holunderblätter zu kochen, die resultierende Brühe wird in den Bereichen mit Schmerzen angewendet.

In derselben Zeile genügend Wasser, Eukalyptusblätter, Tannenzweige und Rosmarin einfüllen, kochen lassen und mit dem Ergebnis die betroffenen Stellen einwickeln. Etwas Ähnliches passiert mit den Blättern der Brennnesseln, für viele, dieses Hausmittel, lindert erheblich die Symptome dieser Krankheit. Die Blätter sollten gekocht und warmes Wasser auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden.

Calcium und Vitamin C

Beide sind eng miteinander verwandt, da das eine das andere benötigt, um seine Funktionen zu erfüllen. Calcium ist ein sehr wichtiges Mineral für den Körper, da es die Bildung von Strukturen begünstigt und in viele Stoffwechselprozesse eingreift, beispielsweise in die Muskelkontraktion. Es ist wichtig, die Flexibilität der Gelenke zu erhalten, die in direktem Zusammenhang mit Rheuma oder Rheuma stehen.

Nur etwa 30% des Kalziums, das wir essen, wird absorbiert, aber wir können dies mit Hilfe der Säure, die Vitamin C enthält, verbessern. Wenn Sie dem Salat Käse, Tomaten, Nüsse, Orangen oder Pfeffer hinzufügen, erhalten Sie eine ideale Mischung in unserer Ernährung. Mit diesen kleinen Tricks werden wir die Nährstoffe des Lebensmittels besser nutzen und gleichzeitig eine reichhaltige Geschmacksmischung erhalten.

Marshmallow

Viele empfehlen seine Verwendung, um die Beschwerden zu lindern, die uns betreffen. Es ist eine Pflanze, die seit der Antike wegen ihrer medizinischen Eigenschaften kultiviert wird. Eine der herausragenden Eigenschaften von Marshmallow ist seine entzündungshemmende Kraft und ist ein beruhigendes par excellence. Bei äußerer Anwendung werden Umschläge der Marshmallow-Wurzeln verwendet, die auf die betroffene Stelle gelegt werden.

Dazu wird empfohlen, einen Löffel getrocknete Marshmallow-Blüten und -Blätter in ein Glas kochendes Wasser zu gießen, abzuseihen, einige Minuten stehen zu lassen und noch heiß zu trinken. Manche Menschen versüßen dieses Mittel mit Honig, obwohl es Menschen mit Diabetes umsichtig und unter ärztlicher Kontrolle verabreicht werden sollte, da es die Aufnahme von Zucker beeinträchtigen kann. Neben der Linderung der Symptome von Rheuma wird diese Pflanze unter anderem verwendet, um das Auftreten von Prellungen zu verhindern, Verbrennungen zu behandeln, Wunden zu heilen und Schmerzen bei Verstauchungen oder Verrenkungen zu lindern.

 Salat in Form eines heißen Umschlags ist ein guter Weichmacher bei Entzündungen Salat in Form eines heißen Umschlags ist ein guter Weichmacher bei Entzündungen

Kamille

Es gibt viele Vorteile, die dieses Kochen sowohl in seiner internen als auch in seiner externen Verwendung enthält. Kamille ist ein Kraut, das verschiedene Sorten hat, von denen zwei ausgezeichnete medizinische Eigenschaften enthalten, um die Gesundheit unseres Körpers zu verbessern.

Die Infusionen dieser Pflanze werden sowohl zum Trinken als auch zum Auftragen auf die Haut oder das Haar verwendet. Dank seiner entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften ist Kamille ein sehr gutes Kraut, um Erkrankungen oder Beschwerden verschiedener Art zu heilen. Es ist ideal zur Verringerung von Gelenkschmerzen und / oder Muskeln und daher zur Behandlung von Rheuma oder Rheuma, Osteoarthritis, Ischias usw

Salat

Der Salat hat einen hohen Alkaliüberschuss und wirkt auch als Neutralisator von Säuren, vorteilhaft bei den Übeln, die durch zu viel Säuregehalt des Blutes oder von Tumoren entstehen, und ist daher eine Pflanze, die unter anderem gegen Rheuma, Arthritis, Gicht, Azidose und Diabetes sehr nützlich ist. Es ist auch gut für abnehmende Nerven und Schlaflosigkeit. Wir haben bereits erwähnt, dass Stress ein weiterer Faktor ist, der Rheuma direkt beeinflusst, und daher ein weiterer Grund ist, warum der Verzehr dieser Nahrung dazu beiträgt, dieser Krankheit entgegenzuwirken.

Enthält auch viel Vitamin C, besonders in den grünsten, äußersten Blättern. Bestehend aus 94% Wasser hat einen großen Beitrag von Kalium, Kalzium und Phosphor. Wegen seiner analgetischen Eigenschaften ist es auch sehr ratsam, es als Schmerzmittel zu konsumieren. Der Verzehr ist sehr einfach, da es sich um ein Gemüse handelt, das nicht gekocht werden muss, da dies seine Eigenschaften beeinträchtigen würde. Fügen Sie als Anmerkung seinen großen Reichtum an Eisen hinzu, damit es uns hilft, Müdigkeit zu bekämpfen. Andererseits ist Salat in Form eines heißen Umschlags ein guter Weichmacher bei Entzündungen und ein wirksames Beruhigungsmittel. 10 Minuten gekocht und mit etwas Olivenöl aufgetragen.

Dies sind einige der einfachsten Mittel gegen Rheuma. Sie sollten bedenken, dass es nicht notwendig ist, diese Mittel anzuwenden, aber wir empfehlen, dies schon in jungen Jahren zu tun, da es besser ist, zu verhindern als zu heilen.

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