Přesně to, co Penelope Cruz dělá, aby 46 vypadat 30

Foto kredit: @penelopecruzofficial
Foto kredit: @penelopecruzofficial

ze zdraví žen

pravděpodobně znáte 46letou herečku Penelope Cruz z jejích ikonických rolí ve filmech jako Vicky Cristina Barcelona, Vanilla Sky a ano, Piráti z Karibiku: Na Stranger Tides. Bylo řečeno, je *také * do značné míry známá svou báječnou kůží a talentem pro všechny věci glam: Cruzová je už léta tváří francouzské značky Lancôme, miluje červený koberec a na Instagram ji můžete pravidelně sdílet se všemi svými oblíbenými pohledy. Zajímá Vás, jak si v průběhu let udržovala tak zářící pleť hodnou fotografie? Zde je tip: obsahuje jedno veeery specifické sérum, vystřihnutí několika otravných návyků, a roky praxe. Pokračujte ve čtení pěti tipů pro krásu, které Penelope Cruz vždy následuje (včetně těch, které můžete začlenit do své vlastní rutiny).

je posedlá tímto sérem

jak si dokážete představit, Cruz má k dispozici hojnost Lancôme make-upu a péče o pleť kvůli jejímu postavení velvyslance značky. A zatímco otevřeně vyjádřila svou lásku k tolika produktům (jako je víceúčelový oční krém a ohebné Tekuté oční linky), Cruzovým oblíbeným zdaleka je Advanced Genifique Youth Activating Serum, podle rozhovoru s Instyle. Sérum je určitě na drahé straně (je to o něco méně než 180 dolarů za láhev), ale milovníci krásy ho všude jmenovali oblíbeným kultem. Klíčovou složkou séra je extrakt bifidus, který pomáhá chránit bariéru pokožky a udržuje pokožku hladkou a zářivou.

připravuje pokožku maskami

za jakýmkoli make-upem na červeném koberci je čas na péči o pleť a přípravu na obličej. Cruz spolupracovala s vizážistkou celebrit Hungem Vanngem na Oscarech 2020, aby se ujistila, že její kůže je co nejplnější a hydratovaná, než na její vzhled aplikuje jakýkoli druh make-upu. Podle Vanngova Instagram postu začala Cruzova celá rutina víceúčelovou maskou Ultra Sheet Lancome Renergie Lift. Velký bonus? Je to jen 15 dolarů. Takže jo, nezapomeňte přidat tento a všechny ostatní masky listů, které si přejete, do nákupního košíku co nejdříve.

příběh pokračuje
zobrazit tento příspěvek na Instagram

příspěvek sdílený Hung Vanngo (@hungvanngo) 9. února 2020 ve 4: 10 PST

krása běží v rodině

někteří lidé mají to štěstí, že mají znalosti o kráse ve svých genech, a Cruz je jedním z nich. Její rodina vlastnila svůj vlastní kosmetický salon ve Španělsku, takže lze s jistotou říci, že pohlcuje všechny druhy vlasů, make-up, a triky péče o pleť v podstatě celý svůj život. „Viděl jsem, jak jsou ženy, když vešly dovnitř,a pak jsem viděl, jak jsou, když vyšly ven,“ řekl Cruz v rozhovoru pro Vogue UK. „Nové vlasy, nehty nebo make-up by je přiměly chodit vyšší, lépe se nosit, cítit se pyšnější. Je to velmi posilující.“Také řekla Instyle, že se naučila několik vlastních dovedností a že pravděpodobně mohla mít“ druhou profesi jako kadeřnice.“Velmi výhodné pro #pobytuvnitř života.

Cruz úplně přestal kouřit a pít

Cruz je velký na péči o sebe zevnitř ven. V rozhovoru pro Vogue UK uvedla, že kouřila sedm až osm cigaret denně. Jakmile se na chvíli zastavila, opravdu viděla rozdíl v její kůži a nakonec skončila navždy. Také se zdrží pití alkoholu, pokud může, a, podle rozhovoru s InStyle, její strava se skládá ze spousty ovoce, zelenina, a kvalitní bílkoviny. „Snažím se vyhýbat mlékárnám a cukru a nemůžu jíst lepek, protože mám velkou nesnášenlivost,“ řekla. „Také teď piju galony vody, což je něco, co jsem nedělal.““*Dodává masivní láhev s vodou do nákupního košíku*

zobrazit tento příspěvek na Instagram

příspěvek sdílený Penélope Cruz (@penelopecruzoficial) 4. března 2020 v 1: 58 PST

vypadá nejlépe, když je klidná

stejně jako většina lidí může stres opravdu způsobit, že se Cruz cítí trochu meh. Bylo řečeno, InStyle se zeptala Cruze na to, kdy se cítí nejkrásnější, a ona odpověděla následujícím: „když jsem klidný.“, uvolněný, a přítomný a jsem schopen vděčnosti za vše, co mám. Tehdy tam může být krása. Jinak nezáleží na tom, jak vypadají moje vlasy nebo jaký make-up jsem si oblékl.“Takže jo, pokud jste potřebovali výmluvu, abyste si udělali přestávku na nějakou péči o sebe, máte plnou podporu herečky.

mohlo by se vám také líbit

  • PSA: Naše Carb-milující Keto kuchařka je 32% Off na několik dalších hodin

  • toto dynamické zahřátí vám pomůže připravit se na vaše nejlepší cvičení

  • tyto fotografie před a po ukazují, jak moc se vaše tělo může změnit z pití méně alkoholu

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.