Míchání Red Bull a alkoholu, aby zůstali vzhůru na večírcích, může být nebezpečná kombinace

Věřte tomu nebo ne, vaše tělo ví, kdy a kolik alkoholu pijete, a vysílá narážky, kdy byste se měli zastavit na večer a odpočinout si. Mnoho lidí se s tím snaží bojovat pitím populárních energetických nápojů se svým oblíbeným šťastným nápojem.

nová studie však ukazuje, že při míchání alkoholu s jinými látkami, jako jsou tato „raketová paliva“, váš mozek skutečně vypne tyto přirozené podněty, které vás chrání před chybami v úsudku.

Cecile Marczinski, psycholog na Northern Kentucky University, zjistil, že kombinace energetických nápojů, jako je Red Bull, s vodkou nebo jinými likéry účinně odstraňuje všechny vestavěné kontroly, které vaše tělo má pro nadměrné zadušení.

„i když je alkohol sám, mladí, nezletilí pijáci jsou špatní v rozhodování o tom, jak bezpečný je řidič, ale myslím, že by to situaci mnohem zhoršilo.“

pití vám může dát pocit extrémního „štěstí“, “ ale když se přehnáte, vaše tělo to ví, a začne se vypínat; začnete se cítit unavení, ospalí a sedativnější než stimulovaní. To znamená čas na odpočinek. Marczinski zjistil, že lidé snižující kombinaci alkoholu a energetických nápojů ztratili tuto přirozenou kontrolu. Marczinski nechal dobrovolníky, aby se objevili v její laboratoři a pili buď obyčejné alkoholické nápoje; míchané nápoje obsahující alkohol a energetické nápoje; samotné energetické nápoje; nebo nealkoholický nápoj.

účastníci studie ukázali, že konzumace kombinace alkoholu a energetických nápojů uváděla dvakrát tolik stimulace než konzumace alkoholu samotného. Měli tendenci hlásit méně sedace a méně příznaků, jako je únava nebo ospalost.

Marczinski komentoval:

„rozdíl mezi tím, co cítíte, a tím, jak jednáte, je problém. Stimulace nemusí být dobrá věc, když pijete, protože můžete pít déle, rozhodnout se zůstat na večírku, kde pijete déle, a pít mnohem víc, než jste původně zamýšleli.“

můžete si také myslet, že kofein v těchto nápojích je to, co je na vině za snížení úsudku, ale ukázalo se, že je to směs dalších probouzejících se složek v nápojích, které mohou přispívat k vyššímu obsahu alkoholu.

„vždycky jsem si myslel, že to byla marketingová věc, když zmínili další věci, které vložili, jako je taurin, glukóza a ženšen, ale myslím, že tuto stimulaci usnadňují; není to jen kofein.“

všechny populární energetické nápoje tam obsahují různé varianty kofeinu, a většina z těchto nápojů nejsou považovány za zdravé pro lidské tělo. Většina z těchto energetických nápojů by měla být pečlivě sledována kvůli přísadám a jejich síle. Jen proto, že jsou mocní, neznamená to vždy dobré.

většina energetických nápojů stimuluje a spouští reakce vůči nám, které mohou pomoci zvýšit náš krevní tlak a srdeční frekvenci, což pro nás opět není dobrá věc. Ty mohou často zabránit spánku, pokud jsou užívány ve špatnou dobu a dehydratují vaše tělo.

některé z hlavních důvodů, proč se lidé obracejí na energetické nápoje pro své řešení, jsou pro školu, práci nebo únavu z práce. Při cvičení byste neměli používat energetické nápoje, protože kombinace všech stimulantů a dalších složek v energetických nápojích může vést ke ztrátě tekutiny z pocení a způsobit dehydrataci.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.