Fab po čtyřiceti 10 rysech toxického přítele

znovu jsem četl svůj příspěvek z druhého dne o tom, jak zjistit, zda je ten pravý-protože Ano, čtu svůj vlastní blog. Častěji, než bych měl, vlastně…

obrázek

dokonce se směju vtipům … jako bych je neudělal sám nebo tak něco…

obrázek

Nesuďte mě. 😉

Anyhoo, napadlo mě, že celá věc „ten, který si vyberete, by vás měl zvednout, ne táhnout dolů“ se týká také přátelství, a ne jen romantických vztahů.

věc je, myslím, že máme tendenci být shovívavější a méně vybíraví o přátelích než o potenciálních kamarádech. Což vlastně dává smysl, když se nad tím zamyslím. Můžete mít spoustu přátel, ale jen jeden významný další. Doufám.

 obrázek

ale naši přátelé jsou opravdu velkou součástí našeho života. Jejich vliv je významný, takže je chybou podceňovat jejich vliv na naše štěstí a sebeúctu.

toxická přátelství vás mohou zničit. Musíme si tedy dobře vybrat lidi, se kterými se potloukáme – zejména proto, že s přáteli je často těžší se rozejít než milostné zájmy.

jak tedy víte, zda je přítel toxický? Vlastně, pravděpodobně už ano, i bez toho, aby vám to někdo musel říct. Protože když jste s ním, jsi jen vyčerpaný, a pravděpodobně víc než trochu naštvaný.

ale pokud potřebujete popis, abyste si byli jisti, tady je dobrý od Jenn Berman, PhD:

je to někdo, kdo, poté, co s nimi strávil čas, způsobuje, že se místo dobrého cítíte špatně; někdo, kdo má tendenci být vůči vám kritický-někdy jemným způsobem a někdy ne tak jemným; přítel, který vás emocionálně vyčerpá, finančně, nebo mentálně. – WebMD

stále není 100% jistý? Zde je kontrolní seznam vlastností, na které je třeba dávat pozor:

obrázek

toxičtí přátelé jsou:

1. Negativní do té míry, že je urážlivý-znáte typ, protože převrátíte oči nebo skřípnete zuby pokaždé, když uvidíte jejich příspěvky na Facebook (pokud jste je ještě neskryli nebo neblokovali). Stále si stěžují, nikdy nevidí světlou stránku, a neustále vás a ostatní lidi snižují.

2. Nepodporující-vždy jste tu pro ně, ale nelze s nimi počítat, že tu pro vás budou. Bagatelizují (nebo si dokonce dělají legraci) vaše úspěchy a další věci, které jsou pro vás důležité.

 obrázek

3. Závistivý / žárlivý / přivlastňovací – nikdy nejsou opravdu šťastní pro ostatní lidi, protože chtějí to, co mají. A když nemohou mít něco, nikdo nemůže.

4. Manipulativní – jsou milí, jen když něco potřebují, a znát všechna správná tlačítka, která vás přimějí vyhovět-včetně emocionálního vydírání. Pokud jim nemůžete dát to, co chtějí, můžete si být jisti, že bude peklo platit tak či onak.

5. Sobecký / sebestředný-pokud to není o nich, nebo pokud jim to neprospívá, prostě se nemohou obtěžovat.

obrázek

6. Nemorální-můžete je mít rádi, ale víte, že jim nemůžete věřit. Jsou to nečestné a / nebo neetické a obecně špatné zprávy a obvykle neocení rady nebo úsudku od lidí, kteří je chtějí nasměrovat k lepší cestě.

7. Neupřímný-předstírají, že se vám líbí / podporují/jsou šťastní, když jsou s vámi, ale za zády je to úplně jiný příběh. I když jsou „milí“, vždy se najde nějaký kočičí kicker.

obrázek

8. Nedostupné-očekávají, že pro ně budete k dispozici, kdykoli vás budou potřebovat, ale když jste ten, kdo potřebuje přítele,jsou příliš zaneprázdněni, než aby vás tužili. (Viz #5: Sobecký)

9. Bezohlední-je jim jedno, že jejich požadavky jsou nepohodlné, a když se obětujete, abyste jim vyhověli, jsou zřídka dokonce vděční.

10. Špatný vliv – tlačí vás k tomu, abyste dělali věci, které vám nejsou příjemné, a vejce, abyste dělali špatná rozhodnutí a špatná životní rozhodnutí.

máte takové přátele? A pokud ano, měli byste je vyhodit? Hmmm. Dobrá otázka.

Říkejte mi idealistický (nebo dokonce hloupý), ale vždy jsem věřil, že „špatní lidé“ nejsou nikdy špatní jen proto, aby byli špatní, nebo aby ostatní byli nešťastní. Není to něco, co plánují.

 obrázek

takže v mnoha případech, i když někteří přátelé mohou být obtížní a polotoxičtí, mám tendenci se snažit pochopit, odkud pocházejí, a jen jim říct, když mě sakra odposlouchávají. To obvykle funguje. Protože když jsou lidé špatní přátelé, často je to proto, že jsou prostě bezradní, a dovolíte jim, aby se z toho dostali.

ale když je přátelství tak toxické, že z vás vysává život a dobrotu, myslím, že jsou nutná drastická opatření. Nechte toho. Stačí vytáhnout zástrčku. Nepotřebuješ ve svém životě takový šílený shiz.

jak říká moje imaginární BFF Karen:

obrázek

Přemýšlejte o tom. 🙂

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.