dokonalost paralýza

Ben Field
Ben Field

sledovat

11. června 2019 * 5 min čtení

Představ si to.

máte nápad.

možná je to píseň, umělecké dílo, kniha nebo obchod. Může to být opravdu cokoli.

jste nadšeni.

budoucnost je ve vaší mysli jasná. Sláva, štěstí a univerzální uznání čekají. Jediné, co musíte udělat, je opravdu přibít popravu na tuto věc. Musí to být perfektní.

pak na tom začnete pracovat.

není to dokonalé. Nikdy nic není.

jak se začnou objevovat praskliny a záhyby, pochybujete o sobě.

ještě to nikomu nemůžete ukázat. Potřebuje to víc práce. Musí to být blíže krásné vizi, kterou jste měli v hlavě.

strávíte dny, týdny, měsíce, dokonce roky prací na této věci.

ale bez ohledu na to, jak moc pracujete, nikdy není připraven.

nakonec ho opustíte, projekt nikdy nevidí denní světlo.

jdete dál.

máte nový nápad.

je to dobrý. Mohlo by to změnit hru.

ale než to ukážete světu, musí to být perfektní.

a cyklus pokračuje.

pokud vám to zní vůbec dobře, obávám se, že mám nějaké špatné zprávy. Trpíte stavem známým jako paralýza dokonalosti. Mezi jeho příznaky patří nenávist, závist, frustrace a sisyfovský pocit marnosti ve vaší schopnosti dosáhnout vašich cílů.

příčiny? Strach ze selhání, rozpaky, úsudek a zranitelnost.

Online jsme donekonečna vystaveni přívalu zdánlivě bez námahy úspěchů ostatních. Sociální média jsou vrcholem dokonale kurátorského života všech ostatních. Nikdo se nespěchá na Instagram, aby mluvil o 6 hodiny Netflixu, které právě bingovali, okouzlující práce, pro kterou byli právě odmítnuti, nebo jejich podnikání, které selhalo. Nicméně, pokud jde o naše vlastní životy, jsme si bolestně vědomi každého z našich selhání. To v kombinaci se skutečností, že vidíme všechny ostatní jako takový „úspěch“, vytváří hluboký pocit nedostatečnosti. To znemožňuje, aby naše práce splňovala standardy, které jsme nastavili. A tak se toho držíme, zachraňujeme se před jakýmkoli možným úsudkem a bodnutím veřejného selhání.

osobně jsem důvěrně obeznámen s bolestí dokonalého ochrnutí. Nejlepší část posledních dvou let jsem strávil prací na nesčetných písních, které jsem doposud dovolil slyšet jen hrstce lidí. Snažil jsem se a nepodařilo se mi spustit dva různé startupy, oba nasávaly měsíce mého času a energie a nikdy se nedostaly na trh. Můj notebook je posetý nápady a napůl upečenými návrhy kusů pro den, kdy se rozhodnu, že jsem připraven začít psát veřejně. To vedlo k neotřesitelnému pocitu stagnace. Jsem neustále ve stresu a neustále pracuji; ale po celou svou práci, stále mám pocit, že nemám co ukázat. K tomu je přidána zkušenost s řešením nežádoucího jádra odporu vůči těm kolem mě, kterým se podaří uspět. Chci cítit naprostý pocit hrdosti a lásky k úspěchům druhých v mém kruhu, ale dokonalost paralýza to otráví. Vede mě to k tomu, abych porovnal své úspěchy s ostatními a stal se hořkým, když vnímám „nespravedlivou“ nerovnost. Ale co je nespravedlivé, je promítat svou nespokojenost na ostatní, spíše než se soustředit na sebe.

nicméně, to není všechno špatné zprávy. Nepíšu to jen proto, abych se litoval nebo se vás snažil přesvědčit, že nikdy neuspějete. Existuje lék.

hypotéza: lék se zavazuje k akci; Je to dostat svou práci ven do světa, jakmile je to možné, a co nejvíce můžete, navzdory své nedokonalosti. Je to o úmyslném vystavení se úsudku druhých.

tato myšlenka je opravdu zdravý rozum. Dokonce i klišé. Západní kultura oplývá citacemi a symboly, které tuto zprávu posilují; myslím, že Yoda je „dělat nebo ne. Neexistuje žádný pokus „nebo všudypřítomné Nike “ Just do it“. Ale skutečnost, že je něco dobře známo, to neusnadňuje. Strach je iracionální a může vám zabránit v tom, co víte, že je nejlepší. Trik tedy spočívá v uznání tohoto strachu a uzavření smlouvy se sebou, abyste navzdory tomu ukázali svou práci.

to je jediný způsob, jak nakonec dostat svou práci na úroveň kvality, kterou váš perfekcionistický mozek usiluje. Vezměme si například oblíbeného Trumpa: Kanye Westa. Ve své písni „Spaceship“, Kanye hovoří o svém začátku jako producent a o tom, jak se zamkl „dělá pět úderů denně po dobu tří let“. Nezabýval se tím, aby udělal jeden dokonalý rytmus: věděl, že způsob, jak se dostat dobře, je dělat spoustu rytmů a používat zpětnou vazbu, kterou obdržel ke zlepšení. Ira Glass řekl něco podobného, když radil začínajícím spisovatelům, aby „si stanovili termín, takže každý týden dokončíte jeden příběh. Tuto mezeru uzavřete pouze tím, že projdete objemem práce, a vaše práce bude stejně dobrá jako vaše ambice“. Ve světě startupů existuje koncept MVP (minimální životaschopný produkt). Je dogmatem Silicon Valley, že nejdůležitější věcí pro nový startup je dostat svůj produkt na svět a co nejdříve ho otestovat u skutečných zákazníků. To vám umožní učit se a zabraňuje vám sedět a teoretizovat, dokud nebude příliš pozdě.

podle výše uvedených rad vám umožní pohybovat se a vidět změnu. Něco, co ti z nás s dokonalou paralýzou vidí zoufale málo. Nemluvě o tom, že když sedíme na našich projektech, často ztrácíme ze zřetele, co je dobré a co špatné. Už jste mohli vytvořit něco dokonalého (pokud „dokonalý“ vůbec existuje), něco, co vás pošle do stratosféry. Ale vzhledem k tomu, že dokonalost paralýza zkresluje váš pohled na sebe a svou práci to prostě vypadá více stejné; práce, která není hoden být viděn. Ale jediný způsob, jak to skutečně vědět, je dát to před ostatní. To je paradox dokonalosti, pouze nedokonalostí lze dosáhnout pohybu k dokonalosti.

myšlenka na zveřejnění tohoto článku mě děsí, docela dost.

co si o tom lidé budou myslet? Je to špatně napsané? Co když to není zajímavé? Co když to nikdo nečte? Co když se ztrapním? Co když to nakonec nenávidím a chci to smazat, ale pronásleduje mé jméno v análech internetu na věčnost?

ale to, co mě děsí víc, je myšlenka pokračovat v zadržování dokonalé paralýzy. Dokonalost paralýza je hloupá a už se s tím nechci zabývat. Takže se veřejně zavazuji, počínaje vydáním tohoto článku, dát do světa něco, co jsem vyhotovil alespoň jednou za dva týdny v dohledné budoucnosti.

napsal jsem to především pro sebe, ale také jsem to napsal s myšlenkou, že to možná může pomoci někomu jinému. Vypořádat se s něčím, jako je paralýza dokonalosti, je samo o sobě izolační, takže může být užitečné vědět, že ostatní zažívají totéž. Pokud také trpíte paralýzou dokonalosti, hluboce doufám, že něco, co jsem zde řekl, bylo schopno pomoci a možná vás tlačit, abyste přinesli svou vlastní práci na světlo.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.